解读妈妈不烦

小米粒

妈妈不烦的创始人王不烦，花了大量的时间研究，如何帮助所有妈妈，实现在家里一手赚钱，一手带娃。她说：“不要辜负这个时代给女性的机会。”

数字经济减少了女性的劳动市场的弱势，打破空间束缚，时间束缚，增加了家庭的支持。

女性的敏锐度，同理心，沟通能力，协调能力，在数字化时代是非常稀缺的能力，姐姐的时代已经到来。

是的，每天在各个学习群看到太多的优秀女性，不管她们从事什么职业，都是一手带娃，一手赚钱。

她们当中有职场女性，有传统行业的老板，也有像我这样的宝妈，我们共同的目标都是想实现一手带娃，一手赚钱，来到妈妈不烦，实现自我价值，提升能力。

在这样一个场域里，我们互相被滋养，互相激励，各取所需，共同成长，共同进步，这种生活、学习方式非常美妙，很理想。

昨天，紫涵老师说：“看见我在短的时间里进步很快，要我写一个总结收获，得到老师的肯定和鼓励，一方面很开心，内心充满了力量，另一方面又很揪心。”

写总结收获时，回忆没融入这个圈层时的我，负面情绪很低，抱怨，指责，否定等等……顿时让我陷入了情绪低谷，不能自拔。

用了一天的时间去平复内心的伤痕，和老师深度的沟通，剖析了我为什么回忆过往会很伤心，很痛苦，其实，还是自己暂时不敢去面对过去，不接受过去，不接纳自己。

老师又说，其实每个人都有自己的优点，从过去的自己，看见事物发生的本质，人生五味，什么滋味都会尝试，只是看你怎么去转弯。

老师对我情绪的解读，让我明白，无论发生什么事情，都应该积极，正面的去看待，去解决，生活的苦难只会让你的内心更加坚强。

除了病痛以外，你感受到的痛苦都是价值观带来的，并不真实存在。让我想起今天学习思维导图的橙子老师，给我们推荐的一本书叫《人生只有一件事》，这是一本身心灵的书，当你的心情，情绪不佳时，去看看这本书，你的心灵就被滋养了。

很喜欢夜深人静时，一边学习，一边总结，都说写日记可以疗愈你的身心，顿时感悟到了。

今天的思维导图学习是最后一天了，收获很大，任何事情都是二八定律。

阅读一本书也是一样，一本书主要的精华部分只占20%，其余的80%都是为这20%的精华部分进行补充、解读的，思维导图也是一本书的钢筋、结构、主干，只占20%。

在大多数人群中，成功人士也只占20%，你是这20%中的成功人士，还是80%中的普通人？问问自己，是否去拼搏了，去努力了，去进取了。

愿你心中有梦想，眼里有星光，不负韶华，不负时光。