<p class="ql-block"> 虽然说店子停业,但是我们育心经典明道社早课还在继续,我们频道的大家长易泰老师坚持了十多年读经典;而我的引路人蒋华贵老师也坚持了十年的早起(5:00起床),真的是十年如一日,春夏秋冬都坚持不变。</p> <p class="ql-block"> 这段时间被蒋华贵老师影响了,她告诉我挑战每天早上起来跳绳500个,没有行动之前我以为很难,其实不然,就是刚开始第一天、第二天跳完之后脚比较酸,有点气喘吁吁的,挑战到了第三天就没那么累了,而且比较轻而易举就跳完500个了。</p>