清明不忘防疫，祭扫不忘文明——尖山小学清明放假通知及安全注意事项

XU LING LI

清明节是中华民族古老的节日，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是“二十四节气”之一，也是传统节日。扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题，这两大传统礼俗主题在中国自古传承，至今不辍——清明文化传世界。 具体放假时间： 4月2日本周六正常上课 4月3日、4日、5日（共计三天） 4月6日（星期三）正常返校 假期温馨提示 文明祭扫 倡导文明节俭的祭扫方式，扫墓是对祖先和已故亲人表示深切怀念的重要方式。建议用以献一束花、植一棵树，清扫墓碑等有益于保护生态环境的方式寄托哀思、祭奠先祖，弘扬社会新风气。 🌸清明节假期原则上不出县、不出省如果出县一定要上报到班级老师处，返校时需持48小时以内核酸检测报告，健康码、行程码。 🌸尽量不外出如果外出，一定要做到有效防护，戴好口罩，尽量不带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所；尽量不乘坐公共交通工具，和其他人保持一米以上。主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。并及时到正规医院治疗。 🌸居室勤开窗，常通风。家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。 🌸不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。 🌸避免接触野生动物，不要购买、加工、食用野生动物，减少呼吸道传染病的发生和流行病危害。 🌸春季天气多变，外出时及时关注天气预报，避开降雨高峰；告诉孩子在雷雨天时，尽量不要在户外活动；天气逐渐转热，叮嘱孩子不能到河边、池塘边玩耍，更不能私自下水游泳。 🌸祭祖期间，严禁孩子玩烟花、爆竹，做到文明祭扫；外出踏青时，注意预防花粉过敏；游玩时，拒绝危险举动，确保人身安全。 🌸加强孩子的自我防范、自我保护等教育，提高孩子的安全意识。家长应告诫孩子，哪些是不可做的事情，并密切留意孩子的举动。 卫生保健方面 🌸清明假期正值春季传染病高发期，节日期间请家长根据流行病、传染病的特点，做好各种疾病的预防工作。 🌸督促孩子多喝水，引导孩子注意个人卫生，勤洗手，做好积极锻炼身体，提高身体免疫力，降低感染风险。 🌸春季昼夜温差大，有时中午还日光灼人，早晚却凉袭人。体质弱的孩子很难适应气温变化，容易着凉感冒，家长要根据天气变化和孩子的身体状况适时增减衣服。 饮食安全方面 🌸讲究饮食卫生，严把“进口”关，不购买或食用“三无”食品、过期变质的食品，食用水果应清洗、削皮，饭前便后要洗手，防止病从口入。 🌸确保孩子一日三餐按时吃，不要让孩子吃生、冷、硬的食品，不暴饮暴食，注意饮食营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃零食。 生活习惯方面 🌸引导孩子合理安排自己的作息时间，每天坚持早睡早起，确保充足睡眠，养成良好的作息习惯；注意控制孩子看电视、玩电子产品的时间，每天最好不要超过2小时。 🌸家长在放假期间还应保持孩子在校已经养成良好的学习习惯。督促孩子认真完成作业，帮助孩子养成自学的好习惯。引导孩子读一些健康而有意义的书籍。 🌸适当放手让孩子自己独立完成各项任务，不包办代替，培养孩子的自理能力及劳动意识。 交通安全方面 🌸从您做起，为孩子做好榜样：遵守交通规则，乘坐正规交通工具，加强交通安全教育，遵守公共秩序。 　　 最后，疫情防控，人人有责！让我们从自我做起，从点滴做起，用文明祭祖的实际行动，共同打造文明、平安、祥和的清明节！