疫情反复和居家学习给很多家庭带来了压力和挑战。当家庭在面对外界的风雨时，不妨一起来描绘一棵“家庭树”，将家庭成员共同抵御风雨的经历，转变为家庭发挥潜能提升成长的共同记忆。 <h1 style="text-align: center"><b>挑战一：生活学习不确定，家长孩子齐焦虑</b></h1> 孩子的内心独白：妈妈这两天说的很多话都让我担心，而我却什么也做不了——<br><br> “哎呦，又要上网课了，一朝回到两年前了。你两年前中考的时候就因为网课，学习成绩就受到影响了喏，这次又要网课了，我想想都头皮发紧。”<br><br> “楼下又在叫核酸检测了，这一天天的，啥时候是个头啊。”<br><br> <h3> <b> 应对：</b>描绘家庭树的“树根”，家长稳定愉悦的情绪、乐观坚韧的价值观，是家庭树最扎实的基础。</h3> <h1 style="text-align: center"><b>挑战二：亲子空间相挤压，相看相闻两相厌</b></h1> 孩子的朋友圈：网课上了快两周，成天跟爸妈待在一个屋檐下，也不能出去，感觉快要疯了！什么时候才能出门，我想上学，呜呜~~<br> 妈妈的朋友圈：孩子网课两周多了，我一边上班，一边还要记挂着孩子上网课，一天三顿还要翻花头给孩子弄各种好吃的，结果人家还不领情嘞，说我唠叨。心累…… <b>应对</b>：描绘家庭树的“树干和树枝”，家庭成员之间可聚可离、时紧时松的灵活相处，是和谐家庭生活的重要组成。 <h1 style="text-align: center"><b>挑战三：网课自律问题大，亲子冲突难沟通</b></h1> 亲子对话——<br><br> 父亲：“我今天看到你网课的时候在跟同学发一些乱七八糟的东西了，怎么上课这么不专心的啊？！”<br> 儿子：“我哪有！我在跟同学讨论问题好吧！”<br> 父亲：“反正下次不许乱发了听到没！（指着手机屏幕）来，你看看你同学妈妈发的，XXX每天都跳绳打卡，你再看看你自己胖得，每天叫你运动都不愿意。”<br> 儿子：“我就知道你要这么说，老给我看别人家的孩子，哼！”<br> <b>应对</b>：绘制家庭树的“树叶和花朵”，互信的态度、良好的沟通构建起家庭成员共同的温馨记忆。