<p class="ql-block">三月份今天是最后一天，31号了，早上终于起来练瑜伽了，时隔了很长很长一段时间没有再练，重头再练起来，还是要下定决心才可以。记得之前练习的习惯，真的是内驱力，热爱真的不用坚持，自然而然就会起来练习，有时比预期的时间起得还要早，别人的打卡，要怎样坚持起来早起，那时候，心里会冒出来一句，早起有那么难吗？到今天自己重新开始早起，却发现以前看到圈里早起坚持打卡那种心情了。</p><p class="ql-block">无论如何，我还是要重新拾起，继续坚持瑜伽吧，洗礼心灵，安定当下，冥想结合瑜伽，从内在去平静自己，找到自己的方向，从今天开始要认认真真过好每一天，列好每天的清单，有目的的每天要完成哪些事情，不要再迷惘与迷失放纵自己了，虽然上班的一段经历让自己走入了低谷，现在要起来了，哪里跌倒哪里站起来，加油，亲爱的自己！</p><p class="ql-block">坚持了21天日记训练营，很惊喜自己获得【优秀点评员】【21天自媒体训练营顺利毕业证】对于这两个奖状，我对【优秀点评员】更为之有荣誉感，因为我真的是用心去点评学员了，而21天训练营毕业，在21天的过程里，作业只是为了完成，很多作业都是寥寥无几应付式的作业，当然也有写得比较好的，只是大部分是应付式了。说起来或许有点小矛盾，为什么不认真对待作业，不像点评那样认真对待，原因是有时候真的不知道写什么，所以当每天需要写的时候，却变成了自嗨式写作，对读者也产生不了什么价值。</p><p class="ql-block">回头又想想，刚开始只要自己每天写也很了不起吧，不要求对读者有没有价值，首先把自己写明白了，才慢慢到用户思维来写吧，接纳自己。</p><p class="ql-block">慢慢来才会更快，希望自己每天都进步一点点就好了，希望不是机械式的为写而写，却看不见自己的停滞不前，自欺欺人，我很害怕自己变成这样子，如果这样还会产生恐惧感、无力感了。渴望成长的心，希望能坚持下去，活出自己想要的样子，工作顺顺利利，一切皆是美好的。</p><p class="ql-block">三月，再见！活好每一天！</p>