众志成城，共克时艰，为切断新冠病毒传播途径，切实做好疫情防控工作，开发区三中3月14日起全面开展线上教学。 开发区三中体育组全体教师在第一时间召开调研会，共同商讨体育居家锻炼方案，结合各年龄段学生特点，最终确定了以“学、强、练”为重心的分层架构式的体育教学模式，并与心理健康教育相融合，增强学生体质的同时也关注着学生心理健康。 <h3 style="text-align: left;"><b>一、 学：学习体育卫生及心理健康基础知识</b></h3> 学生居家进行体育锻炼的过程中应采取的必要的卫生措施，一方面可以避免学生在运动过程中发生损伤，另一方面学习相关的心理健康知识还能树立人积极健康的心态，从而达到生理与心理和谐发展。 <h3 style="text-align: left;"><b>二、 强：强化体能练习</b></h3> 通过体能练习可以增强同学们的力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质，体能优秀的同学可以表现出优于一般人的运动能力，它也是运动员竞技能力的重要构成因素。体能训练还可以改善人体的形态，比如长时间坐立导致的驼背，含胸，高低肩等都可以通过体能训练得到改善。 <h3 style="text-align: left;"><b>三、 练：练习技术技能</b></h3> 随着 “体育艺术2+1”项目的持续推进，各类体育项目便如雨后春笋般涌入了校园，篮球，足球的普及更是带动了学生参加体育活动的兴趣，因此，全体体育组教师借力相关体育平台，筛选学生易懂，易学，易练的相关视频，开展线上的技能技术教学。 这段特殊的“宅时光”里，疫情改变了教育方式，但从未改变教育的温度，因为疫情让体育通过“线上课堂”站在了云端，全体教师将不断创新、完善、总结、反思。将优质的课程推送给学生，丰富学生们生活。疫情不会阻挡我们学习的脚步，面对疫情我们相信国家、相信科学，我们在家工作、学习，努力提升自己！让我们一起加油，期待校园再相见