<p class="ql-block">你会不会常常对自己没有耐心，有时候说话说着说着就特别快，希望在短时间内传递出大量信息，有时候做事还特别急，想用最短时间把事情做好，有时候交代别人做的事一次做不好，两次没做好就没耐心开始吼起来等等，总之易激怒，易烦躁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我之前就是这样一个人，现在也不能说完全不是了，那今天来深入了解下为什么会这么容易烦躁呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们对自己特别贪婪不自知，总是过分相信自己能力，觉得应该都能做好的。会特别难以接受那个不完美的自己，没有能力的自己，笨笨的自己。背后的逻辑是你不能这么无能呀，不能这么笨，应该要做到做好啊。不愿意承认自己的无能就选择用烦躁来填充。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">实际上无能并不是稳定值，此刻无能，也可以通过学习，思考，找资源等方法来让自己变得有能力起来。只有当我们不能面对自己无能时候，才会急着聚焦结果而忘记事情本身，因而难以发展能力来真正解决问题。排斥自己的无能，就会阻碍自己变得有能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再往深挖，为什么我们对自己如此没有耐心？</p><p class="ql-block">因为我们的无能从来没有被允许过。</p><p class="ql-block">因为我们从来没有被耐心对待过。</p><p class="ql-block">因为从来没有人跟我们说过“没关系”。</p><p class="ql-block">这些都要追溯到我们很小很小的时候，妈妈怎么对你，你就如今怎么对自己，比如小时候摔倒了，妈妈说“你怎么这么笨不小心”，而没有说“没关系，我陪着你再来一次”等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天学习过后会明白你长大了，可以独立出来了，告诉自己，你本来就很好，你做不好也是可以的，没关系。你如果想做好，那就慢慢来，我陪你。只要愿意花一些时间和精力，终将会得到。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相信世界和自己终究会美好起来。万一没有，也没什么，无能的自己也爱，爱自己最重要。</p>