<h3>绝大多数人的一生，连找到真正自我都难以做到，更不用说体验追求“无我”了。<br></h3> <h3>追求“无我”的体验，主要体现在以下三个方面。</h3> <h3>一、寻找自我的体验<br><br>所谓寻找自我，就是需要有“自知之明”——看懂真正的自己，搞明白你是谁，有什么长处或短处，认清自身的定位与需求，从而可以确定自己前行或努力的方向。<br><br>这是人在追求“无我”所需要经历的体验之一。</h3> <h3>二、建立自我的体验<br><br>寻找自我之后，不断超越自己、提升自己，不断去实现真正自我价值的巅峰，这就是建立自我。</h3> <h3>三、“无我”的体验<br><br>“无我”，主要是以更高的的视野来看待自己，这个真正的自我，已经将过去的自己逐渐淡化、渺小化，从而能够以更广阔的胸襟来看待别人，既不高看“自己”，亦不低估别人，将自己，与整体社会和谐的融入。<br></h3> <h3>“无我”是人在避免外在一切影响以及自身情绪牵引之后，所呈现出来的自己——这个“自己”，才是“真我”，亦是“无我”。“无我”就是回归真正的自己。<br></h3> <h3>“无我”即随缘，亦是顺其自然<br>进一步的说，唯有随缘或自然而然，才有可能回归到那个最初的“真我”。</h3> <h3>无我，是破除了我执后的明心见性的我，我执，指人太执着于自我，包括自大，自满 ，自卑，贪婪，缺乏集体意识和奉献精神，太关注自己而忽略别人等。</h3> <h3>无我，是破了心贼的真我，心贼指贪婪、傲慢、偏见、从众、小聪明等</h3> <h3>“无我”的人生，才会真自在！</h3>