朔州市朝阳小学校有关”双减“工作 ——致家长一封信

朔州市朝阳小学校

双减

学生

我校

家长

孩子

作业

学习

体育

课堂

学校

尊敬的各位家长朋友:
您好！孩子是家庭的希望，国家的未来。2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和培训负担的意见》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。随着这项“双减”政策的颁发，我校有序开展一系列“双减”的工作。为家长能正确理解“双减”的意义和作用，配合学校共同有效落实“双减”政策，今天，就带领各位家长深入解析，什么是“双减”！面对“双减”，我们应该怎么做！

“双减 ”政策减什么

“双减”怎么减

山西省教育厅梳理了双减政策“五项管理”“十项举措”重点内容，形成“一日清单”。其中分别对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理作出明确要求。 一、对学生作业管理有什么规定?
答：学校要确保小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过 60 分钟，初中书面作业平均完成时间不超过 90 分钟。严禁教师给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
二、对学生手机管理有什么规定？
答：原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
三、对学生睡眠管理有什么规定?
答：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时(中小学生睡眠时间计算应包含午休时间)。小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。小学生就寝时间一般不晚于 21:20；初中生一般不晚于22:00。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠（即作业中断机制）。
四、对学生课外读物管理有什么规定？
答：学校要将进校园课外读物推荐目录向学生家长公开，原则上每学年推荐一次，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不得组织统一购买。
五、对学生体质健康管理有什么规定？
答：规定中小学校要严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周 4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度,做好眼保健操，中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。
六、对学生考试管理有什么规定？
答：小学一二年级不进行纸笔考试，小学其他年级由学校每学期组织一次期末考试，初中年级从不同学科的实际出发，可适当安排一次期中考试。学校期中期末考试实行等级评价，一般分4至5个等级。考试结果不排名、不公布，以适当方式告知学生和家长，不得将考试结果在各类家长群传播。不得按考试结果给学生调整分班、排座位、“贴标签”。

面对“双减”，我校落地有声

“双减”，不减责任，不减质量，不减成长！　为确保“双减”政策落地有实效，扎实做好双减工作，规范办学行为，增强教学效益，促进学校内涵发展，我校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精细化管理为抓手，以课堂教学改革为主阵地，逐步建立和完善双减的长效机制，全面提高我校素质教育实施，真正让学生成为“双减”政策的受益者。
一、课堂教学：我校一年级严格按照课程标准“零起点”教学，积极探索实施入学适应期过渡性活动课程，确保开足、开齐、开好国家规定课程。课堂教学遵循教育规律、坚持因材施教，精准分析学情，以学定教，注重培养学生学科核心素养。我校减负不减质以课堂为主阵地：以一次使教师教学目标明确、教学思路清晰、教学方法恰当的集体备课为前提，学生通过预学案自学，在课前发现问题、提出问题，课堂上思考问题、寻找资料、解决问题、得出结论，从而学会学习、学会合作、学会多渠道获取有效信息，课后针对性的练案、反馈案，这样学、练、反馈三个环节紧密结合打造“133”高效课堂。预学案作为课堂前置，实现一部分学习任务，达到课堂高效目的的同时，也培养了学生自主学习习惯，为培养其良好的学习习惯奠定基础。
二、优化作业设计：作业与评价是课堂学习的延伸与总结，本着减负增效的原则，我校实行作业分层次设计，以70％左右基础题夯实双基、20％能力提升题培养能力、10％开放型试题打开思维，开放型试题以联系生活实际进行设计，符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向，富有趣味性、挑战性和创造性。此外，我校严禁教师给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
三、安全管理方面，我校安排每月一次生命安全主题班会，每月进行一次应急疏散演练，不定期举行安全知识讲座，教育学生掌握逃生技巧和珍爱生命。另外，我校还设立了“护学岗”，在楼道、校园等多处易发生危险的地方进行高峰“护学”，最大可能的保护学生安全。
四、关于“双减”的体质管理，我校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，安排每天上、下午两个30分钟大课间，坚持实行课间操和眼保健操。并且每周安排四节体育课以及体育社团来保障学生体质健康。
五、“双减”睡眠管理要求小学生睡眠应达到10小时，我校严格落实国家规定，小学生不早于8:20上课，让学生得到充足的睡眠，保障课堂效率及学生的健康成长。
六、我校极其关注学生的心理健康，在心理管理方面，我校开设每周一节心理健康课，由国家二级心理咨询师执教。此外，我校还设立了积极心理引导室，聘请专业心理咨询师对学生进行心理疏导。定期对全体教师进行心理健康培训，把心理健康教育渗透到教学日常。多重举措，最大程度的保障学生的心理健康。
七、开展课后托管服务。我校周一至周五下午放学后，开展“学科类+艺体类+科创类”模式的课后服务。“学科类”：由科任教师指导学生高效完成书面作业。“艺体类”：开展美育、体育等兴趣社团。美育包括古筝、葫芦丝、电子琴、民族舞、绘画、泥塑、街舞等项目；体育包括篮球、武术、乒乓球、棋类、魔方等项目；科创类兴趣课有人工智能编程等项目。全体学生根据自己的兴趣爱好，分别选择一项去学习，在小学六年中一以贯之，做到因地制宜，因材施教，激发学生学习兴趣、发展个性特长，让孩子们在毕业甚至一生都能有几项拿得出手的特长，促进学生身心健康发展。课后服务由学生、家长自愿选择参加。
八、开展午间课后服务。我校为有需求的学生提供放心午餐，饭菜干净卫生、荤素搭配，营养均衡。午间活动为孩子们准备了阳光阅读，由专业教师进行带读，保证阅读活动的高效。
九、全员导师制特色。我校以班主任为核心，各任课教师为导师成员，为每位学生安排了自己的导师。导师有针对性地对学生思想上引导、学业上辅导、心理上疏导、生活上指导，适时地为每一位学生进行个性化教育、亲情化服务，做到“教师人人是导师，学生人人受关爱”。每个学生都希望自己是成功者，都期待着收获肯定和赞誉。导师们时刻关注学生心灵深处的渴望，发现学生的优点和特长，并给予及时的肯定和鼓励，不断地让学生取得成功的体验，激发他们内心向上、向善的动力，正确帮助学生健康成长，为每一位朝阳学生做好人生规划。

“双减”落地，家长应该做什么、怎么做

“双减”政策，落地生根。在双减工作常态化的形势下，只有学校、家庭共同营造良好的教育生态环境，才能最大可能地促进学生全面发展和健康成长。我们家长应该做什么、怎么做？今天给您提出一些可行建议，一起来看！ 一、提高对“双减”工作的认识。
减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担是党中央、国务院做出的重要决策部署，是推动学校教育和家庭教育回归各自角色的有力举措，真诚希望家长朋友与我们一起学习好、理解好、执行好双减《意见》要求，树立科学的人才观，遵循教育规律和孩子成长规律，做好家校共育，推进“双减”工作的实施。
二、树立正确的教育观。
家长与学生朝夕相处，是孩子言传身教的老师，履行好法定监护职责至关重要。理性看待孩子成长过程，不盲目跟风从众，拒绝过重课业负担，严控书面作业总量，培养孩子独立完成作业的意识，不随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学习生活空间。
三、养成良好学习生活习惯。
家长要提高亲子陪伴质量，教育孩子养成良好的学习生活习惯。例如引导孩子制定近期、远期成长目标。从挖掘优点、弥补缺点的角度，引导孩子短到每天、每周、每月，长到每年、每三年或者五年，制定成长目标；引导孩子制定作业、作息时间表，要求孩子严格按照时间表实现时间和学习任务的合理规划，以此培养孩子良好的学习习惯。良好、自律的学习习惯和家长的正确引导，让孩子从每天小目标的实现，体验成功与失败的快乐，从而不断学会认识自己，能清楚认识自己的优势，不断挖掘优点，弥补缺点，进而逐步实现自己的远期目标。
四、培养孩子的阅读意识。
培养孩子的广泛阅读意识，养成良好的阅读习惯。给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间，浏览有意义的学习网站，健康上网，防止网络沉迷。
五、适度安排家务劳动。
适度安排家务劳动，培养孩子的健康运动的意识。根据学校德育处和体育课要求,将劳动教育和体育运动纳入家庭作业范畴。
亲爱的家长朋友，“双减”落地后无疑对学校和家长提出了更高要求，保障孩子的健康成长和全面发展，是我们所有人共同的心愿，真诚地希望家长尽快转变思想，全力配合学校，更加深入地了解孩子，使其未来有方向，笑容时时绽放！
用心教育，用心陪伴，关心孩子，我们跟孩子一起成长，一起进步！

朔州市朝阳小学校

2022年3月28日