“沟通要从心开始,用心倾听”——兰州六中线上心理调适“家长篇”

兰州六中心理咨询室

你和孩子是一个什么样的沟通状态呢? 你有算过你和孩子一天能说几句话吗?<br><br>除去日常吃喝拉撒之外,还讲过什么?<br><br>你知道孩子最近在干什么,在追什么星,打什么游戏吗?<br><br>你知道孩子整天和谁在一起,在一起玩什么,聊什么吗?<br><br>对,有些你知道。你知道他整天打游戏,整天和一群你不喜欢的的朋友们混在一起。<br><br>他们能聊啥?反正不会聊学习……<br><br>其实,你并不知道。<br><br>至少,不是你想的那么知道。 萨提亚的沟通层次图,你和你的孩子处于哪个层次呢?<br> 孩子不讲理,以自我为中心,对父母忽略,情绪容易失控,做作业不认真,注意力缺乏,自主、独立能力差、生活没目标、没意义......<div><br>现在的物质如此丰富,孩子什么也不缺,为什么孩子反而让我们不懂了?<br><br>我们希望孩子听话,可是,他们不听啊?!<br><br>如果不用『听话』,那又要怎么办呢?要如何和孩子沟通呢?<br><br>心理老师告诉我们:『对话』</div> 平时的你是如何做的呢?<br><br>效果怎样?<br><br>你知道如何通过『对话』将“误解”和“拒绝”转化为我们和孩子共同的成长契机吗?<br><br>这是可以实现的。<br><br>这是一个很好的通过『对话』转危为机的机会。 真正地去“听”你的孩子讲话 <div><br></div><div>不管孩子跟你说什么,千万别笑他 </div><div><br></div><div>主动分享自己的感受 </div><div><br></div><div>身体语言的重要 </div><div><br></div><div>别问一些太空洞的问题 </div><div><br></div><div>了解孩子的想法 <br><br></div><div>每个孩子都需要与你单独相处的时光 </div><div><br></div><div>对孩子表达你无条件的爱</div>