眼睛是心灵的一扇小窗，飘扬的柳絮，绽放的桃花，一幕幕春景都从这扇小窗照进我们的内心。但这疫情，打乱了欣赏美景的脚步。居家的日子里，手机、电视、电脑......悄悄地占据了小朋友的生活。视线从领略自然风光，转向了狭窄的一方屏幕。刺眼的蓝光下，我们的眼睛在伤心地哭泣...... <h1 style="text-align: center;"><b>关于眼睛的秘密</b></h1> <div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">关于眼睛你们知道些什么？</font></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">眼睛是用来看书的。黑黑的是眼珠，白白的是眼球</font></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><font color="#39b54a">眼睛可以用来观察东西，可以看到很多漂亮的东西。</font></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">眼睛还能转呐。</font></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">对啦，我们的眼睛有很多的功能，是我们心灵的窗户，要保护好。那你知道有哪些不良的用眼习惯吗？</font></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">我知道，看电视、看手机的时间长了会对眼睛不好。</font></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">还有…………</div> <h1 style="text-align: center;"><b>爱眼教育</b></h1> 幼儿阶段是视力发育的重要时期，促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让幼儿知道眼睛的重要性，养成正确用眼、爱眼和护眼的好习惯，沐尚幼儿园开展了爱眼活动。 我们的小朋友们都学习的很认真呢！ 护眼小达人就是我们啦！ <h1 style="text-align: center;"><b>如何判断是否近视？</b></h1> 早期症状<br><font color="#ff8a00"> 凑近：</font><br> 看电视机时向前凑，看书写字趴得很近、很低。<br><font color="#ff8a00"> 眯眼：</font><br> 当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。<br><font color="#ff8a00"> 眨眼：</font><br> 频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。<br><font color="#ff8a00"> 斜眼：</font><br> 歪头或斜眼看东西，减少散射光，消除一部分像差，从而看得清楚一些。<br><font color="#ff8a00"> 皱眉：</font><br> 皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度。 <h1 style="text-align: center;"><b>预防近视，从我做起</b></h1> 1、少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。<br> 2、看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看。 3、注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。 4、多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。 5、多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。 6、配合医生做好检查，学会并保持做眼保健操，保护眼睛。 本次活动的开展，不仅提高了孩子们爱眼、护眼的意识，也有助于培养孩子们养成良好的用眼习惯，从而有效促进孩子们健康成长。 <p class="ql-block">校稿审核:杨园长</p><p class="ql-block">图文编辑:保健医</p>