<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block">您好! </p><p class="ql-block">孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。保护每一个孩子的视力是学校、家庭、社会义不容辞的责任。为切实加强幼儿视力保护工作，共同构筑幼儿预防近视保护视力的防线，请您配合幼儿园做好督促指导子女的视力保护工作！</p> <p class="ql-block">1.户外活动很重要，沐浴阳光防近视 </p><p class="ql-block">0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。</p> <p class="ql-block">2.电子视屏要严控，过早使用眼损伤 </p><p class="ql-block">在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议孩子尽量避免接触和使用手机、电脑等视屏类电子产品。</p> <p class="ql-block">3.远离幼儿小学化，注重体验乐成长 </p><p class="ql-block">学龄前幼儿不宜读写，避免过早施加学习压力。要主动远离幼儿园小学化倾向，让幼儿快乐成长。</p> <p class="ql-block">4.睡眠确保十小时，膳食营养要多样 </p><p class="ql-block">幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食。</p> <p class="ql-block">5.密切关注眼健康，从小就要来建档 </p><p class="ql-block">家长要时刻关注孩子的眼健康，每3—6 个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常应及时就诊。家长在家可教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">总之，学校、家庭、社会要共同努力扭转当前儿童视力不良检出率持续上升的不利趋势。强化“健康第一”和预防为主的指导思想，努力增强儿童的体质健康。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 谢谢您的积极配合!愿孩子们都有一双健康明亮的眼睛!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">图文编辑|艾明明</p><p class="ql-block">素材提供|艾明明</p><p class="ql-block">文稿初审|王时文</p><p class="ql-block">文稿终审|伍萍</p>