云上时光 ，爱与守望——本溪市高级中学附属学校“停课不停学”劳动教育活动

本溪市高级中学附属学校小学部

劳动

烹饪

择菜

洗菜

方法

实践

云上

拼盘

高级中学

本溪市

劳有所得享乐趣，烹饪创造向未来：



劳动是一切财富与幸福的源泉。

人生不可能躺赢，

我们需要用双手去创造财富。

生命里的一切辉煌，

只有通过诚实劳动才能铸就。

　　“实践出真知”，劳动更是好的求知机会。为培养孩子家庭主人翁意识、劳动意识，养成良好的劳动习惯。本溪市高级中学附属学校小学部云上时光，开展了丰富多彩的劳动实践活动。

在居家的日子里，孩子们领到了一张分年部的任务卡。任务卡中分年级从洗菜、择菜、拼盘、烹饪等方面提出详细劳动任务。同学们劳动的热情有增无减。每天按时完成学习任务后，同学们都能积极地投入到劳动实践活动中，化身一个个劳动小达人，让我们一起来看看他们的劳动成果和精彩的劳动瞬间吧！

一、二年级劳动建议：

1.参与简单的烹饪劳动和家庭饮食的准备工作。

2.学会剥豆、择菜、洗菜等简单劳动的方法。

3.懂得选择合适的工具削水果皮，用合适的器皿冲泡饮品。

4.初步了解蔬菜、水果、饮品等食物的营养价值和健康食用的方法。

三、四年级劳动建议：

1.会使用简单的烹饪器具，能按照一流程进行凉拌拼盘及简易的蒸、煮等方法食品制作。

2加工过程中注意卫生、安全。

3.能用简单的烹饪方法，照顾好自己的饮食，培养生活自理能力。

五年级劳动建议：

1.会用简易的炒、煎、炖等烹饪方法，做2-3道家常菜，参与从择菜、洗菜到烧菜、装盘的完整过程。

2.能为家人设计一顿午餐或晚餐的营养菜单，知道不同烹饪方法与食物营养的关系。

　　作为新时代的小学生，我们要牢记习爷爷的教导：“崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理。”通过劳动实践活动，孩子们充分认识到劳动的重要意义，体会到劳动带来的快乐。相信在家校共育的努力下，我们将以劳动作马，初心为缰，为未来而拼搏，为梦想而奔波。

以劳动之不熄，

酿岁月之芳香。