<p class="ql-block"> 亲爱的小朋友们，在新冠肺炎疫情的影响下，我们该如何保障个人的身体健康呢？让我们一起来学习一下吧。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"> 预防新冠肺炎应该怎么做？不要慌。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">预防新冠肺炎应该怎么做？少出门。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">预防新冠肺炎应该怎么做？戴口罩。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">预防新冠肺炎应该怎么做？勤洗手。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">防疫小儿歌</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>新冠肺炎危害大</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>我们一起打败他</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>勤洗手呀勤消毒</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 带好口罩预防他。</b></p><p class="ql-block"> 让我们一起来学习以下居家防护措施吧。</p><p class="ql-block"> 1.居家观察，每日测量体温；</p><p class="ql-block"> 2.保持有规律的生活，养成良好的作息习惯，保证睡眠充足，每日睡眠达到12小时。</p><p class="ql-block"> 3.养成勤洗手的好习惯，掌握“七步洗手法”，做到饭前便后及游戏后洗手。</p><p class="ql-block"> 4.养成打喷嚏或咳嗽时曲肘遮住口鼻的习惯。</p><p class="ql-block"> 5.保证良好的饮食习惯。养成定点、定时、定量，以及不挑食、不偏食的好习惯，保证每日适量、均衡、多样化的食物。</p><p class="ql-block"> 6.保护视力，不可长时间看电视或玩电子产品。不在光线过强或过弱的地方看书或玩电子产品，幼儿每日连续看电视时间：3-4岁不超过15分钟，4-5不超过20分钟，5-6岁不超过30分钟。</p><p class="ql-block"> 7.外出一定要戴上口罩，不到人多的地方，尤其是坚决玩大型商场内的游乐设施。</p><p class="ql-block"> 8.如果身体不舒服，有发烧生病的情况，一定及时告诉爸爸、妈妈，配合爸爸、妈妈及时就医，按医生的要求治疗疾病。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>本版主播：万思琪</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>本版审核：孙攀知</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>本版编辑：其米格</b></p><p class="ql-block"><br></p>