陪孩子学习忍不住发火怎么办？

行知天下研学教育

编者按:张敏老师作为一线的教育工作者，有着丰富的教学经验，根据自己孩子和班级情况而发掘的“忍火”经验，让网课陪伴中的我们获得更多收益。

　　网课两周了，不断有家长向我吐槽在家陪孩子学习经常忍不住发火，导致亲子矛盾不断升级，到底为什么我们在陪孩子的时候会容易发火呢，主要有4个原因——

第1个原因是自恋损伤，比如我们觉得孩子应该很聪明，这样才配得上是我的孩子，这就是一种自恋的感觉，那么只要孩子一有失误，我们就会产生一种自恋损伤的感觉，就像有的父母责怪孩子，我怎么生出来你这样一个笨蛋？其实这就是自恋损伤以后的恼羞成怒。

第2个原因是不耐烦，有些父母会觉得陪孩子学习浪费了时间，因此有一种不耐烦的感觉。

第3方面是恐惧，我们所说的恐惧是对未来的一些担忧，比如孩子现在都不好好学习，将来怎么办呀？家长一边担忧一边焦虑，于是就很容易烦躁或者发火。

第4方面是掌控感被打破了，对于很多父母来说，我们希望孩子能够完完全全的听话，但是孩子学习时这里摸一下那里碰一下，于是就发火了，这就是掌控感被打破。父母体验到的一种失控的感觉，所以才会愤怒。

其实在陪孩子写作业这件事情上面，父母的角色经常是错位的，我们可以思考一下，我们是在陪写作业还是在辅导作业这决定了你是一个伙伴还是一个老师，伙伴往往不会发火，但是老师会发火的，因为老师教了几遍学生都不会，于是就发火了，有时候一些题目父母也不会做，因为说实话对于他来说也很难，但是他又不想在孩子面前表现出不会做的样子，觉得很羞耻，所以又发火。

另一方面我们需要弄清楚陪孩子写作业，到底是孩子的需要还是父母的需要，因为很多时候父母特别希望自己是一个尽职的好父母，实际上孩子并不需要陪伴，我们还要弄清楚孩子的感受是什么？有时候我们可能忽略了孩子的感受，有些孩子只要爸爸妈妈陪在身边，他就有可能紧张，因为你比较严厉，一坐到孩子身旁，孩子脑子一片空白，因为他要应付你审视的眼光和批判的态度，那么这个时候他就无法专注的学习，他很可能会犯错，你再发火，他更加害怕，最后就陷入到一个恶性循环里面。

当我们意识到这些问题以后，如何去更好的陪孩子学习呢？首先我们要给予孩子一个选择的权利，而且我们要尊重他，尊重一个人，其实是消耗自己很多精力的，因为我们需要去接纳别人，跟我们不同，并且承受有一些失控带给我们的恐慌，还有当我们期望没有得到满足的失落，所以我们说尊重孩子需要承受很多的东西，作为父母，我们要做好这些准备，第二保持坦然的态度，所谓坦然的态度，就是我们意识到自己只是陪孩子而无法成为孩子的老师，如果你硬要做一个无所不能的家长的话，一定会有很多的挫败感的。

就拿我家的孩子举例，他在小学的时候就开始学奥数，那么奥数是很难的，我和他爸都不懂，但是老师又要求家长跟孩子一起学习，所以这个时候我们就直接放弃了，我告诉孩子说妈妈听不懂也没办法辅导你，你有什么问题去问老师吧，然后孩子就说，反正你也不懂也不用陪我了，我自己先做，做完了不懂我回去问老师，因此在这里我是很坦然的承认自己的不足。

第三方面讲好规则，比如父母告诉孩子我是来陪你的，不是来辅导你的，然后如果你做30分钟以后要需要休息的话，可以休息10分钟，如果你要先玩一会儿再做作业也没关系，只要你能够很好的自律，下一次就有更多的时间玩，就像玩游戏一样，你今天遵守了时间，你可能得到奖励，如果你今天不遵守，超过了一分钟，那么你这个星期就不用玩游戏了，当我们讲好规则以后，孩子自然会自己去控制自己的时间，这个很重要。

第四方面我们最重要的是理清角色，当我们陷入到跟孩子争夺权力的关系中的时候，我们往往会给自己找很多理由去合理化自己的情绪，其实这是我们希望孩子来照顾我们的情绪，勉强让孩子成为我们的照顾者，那么实际上我们更多的应该是成为孩子的合作和陪伴者，就是陪他做作业半小时以后也许我们都累了，我们就一起去吃个冰淇淋，那么这个时候父母跟孩子的关系是合作，就像一个团队。角色不一样，功能也就不一样，你的责任也不会是一样的。最后我们总结一下，陪孩子做作业忍不住发火原因有4个分别是自恋损伤，不耐烦，恐惧以及掌控感被打破，而更深层次的原因是父母的角色错位了，我们没办法成为孩子的老师，而更多的是他们的陪伴和支持者，对于陪写作业这件事情，我们要给予孩子一个选择的权利，并且尊重他，同时我们可以跟孩子讲好规则，这样彼此之间的关系才是一个合作的状态，孩子自然能够专注于他的作业，而我们也不会再经常的发火。

作者:张敏

编辑:赵磊

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