<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 果果是个聪明可爱机智灵活的女孩，记得那时她还只有三岁多的时候，就能勇敢的尝试学着攀岩，并且顺利完成攀岩等级中的0+—1档的攀登。可惜当时拍下的视频因手机的内存太小，没有保存多久就删除了，那时还没有意识到把视频保存起来的重要。如当时把最初的视频保存下来了，全面记录下了孩子学习攀岩的整个过程，以后不论什么时候打开看看，都能完整地再现孩子攀岩的成长历程，也是非常温馨的回忆！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 攀岩其实很纯粹，那就是爬上去。对于喜欢挑战，敢于挑战的人来说，征服一个看似不可能的事物那是多么值得自己欣喜的事情。攀岩就是不断地向上爬，其实攀爬的能力是人类与生俱来的本能。当然，攀岩不仅仅是能唤醒我们的本能，也能帮助我们塑造岩石般的性格。</p> <p class="ql-block"> 攀岩作为当下的一种运动方式，它的意义体现在它对全身肌肉的锻炼。与其说锻炼肌肉需要进行运动，还不如说是攀岩这种运动需要肌肉的力量。观察果果在攀爬的过程中，每攀登一步都需要臂力将整个身体带上去。小小的人儿都知道怎样用力，怎样寻找捷径。可见要想顺利登顶，不仅需要勇气、臂力、体力，更需要智慧。</p> <p class="ql-block"> 在攀爬的过程中，攀爬者的思维必须高度集中，仿佛已经与岩石合二为一了一般。放松心情、抛空一切、全力以赴，把所有精力都放在脚下的岩块上，这样有助于培养人对事物专注力。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 攀岩最重量级的优点就是在人的综合身体素质的培养上面，是一项相对全面的健身运动。手要用力，脚要用力，而且自身的重量又没有依托，必须是自己想办法来承担。这对于人的综合身体素质和意志力的提高有很大的帮助。</p> <p class="ql-block"> 果果现在攀登的是八档，最高是九档。也就是说再挑战并顺利攀登九档，就是最高水平了，这个标准也是成人的标准。而果果现在只有八岁，离成人的标准也就一步之遥了。从开始学习攀岩到现在，孩子在慢慢长大，攀岩的技能也提高了很多。既提高了身体素质，也磨练了意志，这对孩子来说是有百利无一害的好事！</p> <p class="ql-block"> 透过攀岩的本质，让人突然想到了一句非常经典的格言：世上无难事，只要肯登攀！</p>