<p class="ql-block"> 疫情再次袭来，正常教学改为居家线上教学，学生的健康和平安是四小全体干部教师最大的牵挂。培养学生良好的锻炼习惯，增强体质，保护视力，是线上阳光体育活动的主要任务。</p> <p class="ql-block"> 为了使学生线上阳光体育活动开展得更科学、更合理、更有趣，校长亲自部署，主管领导与全体体育教师认真研究，在最短的时间制定出详细的活动方案。</p> <p class="ql-block"> 线上阳光体育活动内容有：眼保健操、广播体操、书法操、身体素质练习、跳绳专项练习和整理放松。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span>眼保健操</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 长时间线上学习，同学们非常注意保护视力健康。伴着音乐节奏，都能够自觉坚持在学校的良好习惯，认真做眼保健操！</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 广播体操 </b></p><p class="ql-block"> 每天上午9:50--9:55，同学们跟随视频做广播体操。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">书法操</b></p><p class="ql-block"> 每天上午9:55--10:00，同学们跟随视频做书法操。书法操是学校的特色，多年来四小学子一直秉承书法操的内涵，修身、养性、立志、笃行，争做新时代好少年！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">身体素质练习</b></p><p class="ql-block"> 每天上午 10:00--10:15，在体育教师的组织与指导下，同学们进行身体素质练习。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 跳绳专项练习</b></p><p class="ql-block"> 每天上午 10:15--10:25，是跳绳专项练习时间。</p> <p class="ql-block"> 场地可以限制你的想象，但限制不了学生的跳绳能力。开合跳、摇摆跳、弓箭步跳、交换跳、弹踢腿跳、编花跳，各种跳法随意变换，随意组合，保证让你眼花缭乱，大饱眼福！看看我们低年级小同学的风采吧！！！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 整理放松</span></p><p class="ql-block"> 每天上午 10:25--10:30，是整理放松与老师交流时间。体育老师的细心指导，让同学们更有信心！</p> <p class="ql-block"> 疫情还未结束，线上阳光体育活动还要继续。锻炼身体，增强体质，待春暖花开时，美丽的四小校园期待你健康、平安返校！</p>