警惕 手足口病 、 疱疹性咽峡炎以及水痘

花儿朵朵幼儿园

亲爱的家长朋友们:

每年的 4月 ～ 7 月是手足口病 和 疱疹性咽峡炎的发病高发期 ，它们具有很强的传染性。主要发生于 1 ～ 7 岁的孩子，尤其是 5 岁以下。

虽然近期不是水痘的高发期，但这并不意味着水痘不会发病，所以请各位家长朋友及时做好预防控制，各班老师也会配合保健老师密切观察，做好晨检。在此，家长及幼儿园应做好各项防范措施。

手足口病和疱疹性咽峡炎是两种非常相似的传染病。疱疹性咽峡炎只有口腔内有疱疹，而手足口病口腔、手、足、臀、膝关节、肘关节等部位都可出现疱疹，且手足口病部分口腔没有疱疹，仅手足出现皮疹。

1. 从疱疹的位置鉴别

相同处：疱疹性咽峡炎和手足口感染后，口腔的咽部、软腭或悬雍垂都会长疱疹。

不同处：感染手足口的孩子，除了口腔咽部和软腭有疱疹外，孩子的口唇、手和脚，包括肛门周围，也会长有斑疹、斑丘疹或囊泡性皮疹，有时膝盖和手肘也会有皮疹。

手足口病和疱疹性咽峡炎只要早发现、早诊断、早期识别危重信号，及时就诊，合理治疗，一般都可顺利康复。

1. 注意隔离

（1）患儿应尽量待在家中：

减少不必要的外出。最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周，一般来说，共隔离 2 周时间，尤其是在发病的第一周内，传染性是最强的；

（2）多通风：

以保持室内空气流通，室内温度与湿度适宜；

（3）家长也需警惕：

除了生病的患儿不要串门外，家长也尽量少串门，因为家长也可能会成手足口或疱疹性咽峡炎的传播媒介。

2. 如何护理

（1）宜清淡、可口、易消化饮食为主：

予以温凉的与年龄相应的烹饪软烂或流质、半流质食物，如面汤、稀饭、米糊等，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性食物。

（2）在发病的一周内，休息很重要：

尽量限制其活动量，防止过度疲劳；注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温凉开水漱口或直接饮用适量的温凉开水。

（3）注意勤洗手：

尤其是在饭前便后，建议使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，以避免重复感染或交叉感染。

3. 注意消毒

肠道病毒在 4℃ 可存活 1 年，在 -70℃ ～ -20℃ 仍可长期存活，在外环境中病毒可长期存活，但不耐高温。患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。

（1）紫外线照射：

如有条件，可以用紫外线灯直接照射 0.5 ～ 1.0 小时，但只限于光线所能照射到的物体表面；

（2）阳光暴晒消毒：

有阳光普照时可以将需要消毒的物品放置于太阳底下暴晒 ，但只限于阳光所能照射到的物体表面；

（3）家长自身也需消毒：

家长或照顾者在接触患儿前后都应戴手套或注意用肥皂和清水洗手。

因手足口和疱疹性咽颊炎都是通过粪-口-呼吸道传染，且都是因肠道病毒感染而引起的传染病，所以预防方法也相似。

1.接种疫苗

接种EV71疫苗的适龄儿童为6月龄-5岁，建议尽早接种。低龄儿童尽量在12月龄前完成2剂次接种（两次接种，间隔一个月），以便尽早发挥保护作用。

2.注意卫生

在日常生活中，应该注意自身的卫生状况，勤洗手、勤换洗衣物。

3.避免人多的公众场合

在疾病的高发季，尽量避免前往人多的公众场合，以免受到传染。

4.注意饮食

在饮食方面，注意饮食卫生，避免食用不干净的食物。

5.积极锻炼身体

积极锻炼身体有助于提高身体的免疫力，从而降低患病的几率。

1.什么是水痘？

水痘是由水痘-带状疱疹病毒所引起的儿童常见的急性传染病。人群对水痘普遍易感，常见于儿童和青少年，以学龄前或刚入小学的儿童发病率最高。大龄儿童也有散发病例。

2.水痘的传播途径

病人是唯一的传染源，传播途径有两种：

呼吸道传播，患者的鼻咽部分泌物通过飞沫传播。

直接接触传播，接触疱液传染。

3.水痘的症状

水痘潜伏期一般为7-21天，且传染性极强。

（1）起病较急。前驱期有发热头痛全身不适等症状，持续1～2天出疹。

（2）皮疹首先见于躯干和头部，以后延及面部及四肢。初为红色针大小斑点，数小时后变为丘疹并发展成疱疹。疱疹为单个椭圆形，直径3-5㎜，周围有红晕，疱疹壁薄易破，疱疹处常伴痒感。

（3）1～2天后疱疹从中心开始干枯、结痂，红晕消失。1周左右痂皮脱落愈合，一般不留瘢痕。

水痘多为自限性疾病。由于出疹是此起彼伏的，所以完全康复大约需要2-3周（根据个人体质差异，时间上也会有明显不同）。

良好的卫生习惯和生活习惯，可以有效预防水痘。下面，让我们一起来了解如何预防水痘的知识吧！

4.预防措施：

（1）疾病流行期间，尽量少带孩子去人口密集且不通风的公共场所，杜绝接触已发病幼儿。

（2）室内经常开窗通风，保持空气流畅，注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。

（3）加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。

（4）注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。

（5）严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。

（6）注意观察，及时就医。保证确诊准确，做好水痘特征与蚊虫叮咬皮疹体征的区分。

（7）讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。

疱疹性咽峡炎、手足口病和水痘，其实并没有那么可怕，及时应对、不信谣言，才能给孩子最好的保护！

因此，家长们在入园时请带幼儿晨检完后再离开。一旦发现疑似，保健老师会与家长当面沟通，也请家长们立即带幼儿就医，如确诊为手足口病、疱疹性咽峡炎或者水痘请及时告知班级老师，并在家中隔离。患儿隔离期满后携县级以上医院病愈证明返园。

希望每一位家长都能做好幼儿传染病预防，让我们一起把传染病杜绝在门外，为幼儿的健康成长保驾护航。

图文编辑：宋海

图片来源 ：网络

初审：曹晴晴

终审：鲁蓉

勐腊县花儿朵朵幼儿园

2022年3月30日