<p class="ql-block"> 2022年3月，新冠疫情的反扑，打破了我们的正常生活，学生需居家生活学习，活动空间受限，为促进孩子们的身心健康发展，我们的线上教学倡导学生在居家学习的同时，通过开展各种活动来丰富学生的居家生活，促进学生的身心健康。</p> <p class="ql-block"> 一、加强体育锻炼，增强身心健康</p><p class="ql-block"> 除了静止的文字和冰冷的分数，温热的汗水、飞跃的身体、跳动的脚步也是孩子生命中重要的组成部分。尤其现在学生居家时，久坐桌前、活动减少、网课的介入是学生对电子产品使用时间增多，对学生视力和身体素质产生很大影响。因此我们要求学生每天居家生活，也要坚持体育锻炼。这样不仅可以增强学生的体质，提升身体免疫力，还能增强学生的身心健康。</p> <p class="ql-block"> 我们老师积极鼓励学生坚持“每天锻炼一小时”，做到了天天锻炼、人人参与。学生居家期间，每天坚持做两操，同时我们可以根据不同年级的学生，设置“深蹲跳起30个”“一分钟跳绳”“篮球原地体前换手运球30个”“仰卧起坐”等锻炼内容，每日分享运动的环节。学生们科学有效地进行多种形式的居家体育锻炼，不仅增强了体质、更保障了身心健康。这样的体育活动的布置得到了家长和同学们的热烈欢迎。 </p> <p class="ql-block"> 二、培养读书兴趣，提高阅读能力</p><p class="ql-block"> 古人云：一日不读书，言语无味，三日不读书，面目可憎。在这个特殊时期，也许唯有静下心来读书才能让浮躁的心灵得到一次彻底的放松。学生居家，不能外出，因此，我们倡导学生“与书为友”，继续加大读书力度，让读书成为线上教学的一种常态，愿学生在书的陪伴下健康成长。要求每个班级利用微信群推荐读书书目，积极倡导学生利用这个特殊时期加大阅读量，读书能启人心智，撼动心灵，丰富人生，读书能积淀学养，促进思考，指点迷津。同时利用微信群并适时发读书视频，读书感悟。多读书，读好书，让读书成为一种习惯，让读书丰盈自己的人生。</p> <p class="ql-block"> 三、参加家务劳动，提高生活能力</p><p class="ql-block"> 在本次疫情影响下的线上教学活动中，我们倡导让学生们充分利用居家时机，积极参与家务劳动，培养热爱劳动的意识，增强自己的生活本领。同时要学习居家劳动的基本知识和技能，承担家庭成员的责任，积极的为父母分担家务。承担家务也成为了学生们的主要娱乐项目，拖地、刷碗、洗衣服等家务劳动更是成为了学生们每天的“必修课”。</p> <p class="ql-block"> 在这一特殊时期，居家生活让我们宅在家里隔离了病毒，但不代表隔离了锻炼；我们可以通过适当的体育锻炼、家务劳动和读书等丰富我们的的居家生活，促进学生的身心健康。</p>