<p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 身体健康是船，心理健康是帆，重视学生心理资本的培育，促进学生人格健全发展，倡导和谐心态的养成，现已成为所有学校和老师的共识。为此，新宁路小学依托“史燕优秀教师工作坊”，拟在本学年度对1至6年级学生进行心理健康系列讲座。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 上学期我们完成了一二年级的心理团辅课程，本学期将重点开展三至六年级心理团辅课程。</span></p> <p class="ql-block"> 为了让孩子保持生活积极性，具备主动意识和行动能力，新宁路小学针对三年级学生心理特点，设计了主题为《积极思考的力量》心理团辅课程，目的是让孩子们遇到问题不退缩，变被动为主动，保持求知欲以及学会主动解决问题的能力。</p> <p class="ql-block"> 课程中，史燕老师请同学们闭上眼睛，调整呼吸，通过一个案例去感受自己内在的“小红人"和"小黑人"的力量，并给他俩打分，0分最低10分最高，在分享的过程中，有的同学说他的内在小黑人的分值都爆表了……同学们，请记住小红人和小黑人是你自己可以把握的选择哦！</p> <p class="ql-block"> 接着，史燕老师生动地讲述了故事《五只吃葡萄的狐狸》，同学们很快找出了哪只狐狸内心“小黑人”能量强，哪只狐狸内心“小红人”能量强。其实我们每个人的内心都住着两个小人，“小黑人”代表的是消极，“小红人”代表的是积极。只要我们拥有了积极的心态，就能想出更多解决问题的方法。</p> <p class="ql-block"> 怎样拥有一个积极充满乐观和散发活力的心理状态呢？史燕老师为同学们讲解了硬币的两面，当我们处在消极情绪的时候，一定要主动的去看到硬币的另一面，并找到事情积极的意义。</p> <p class="ql-block"> 课程的最后，史燕老师告诉了同学们关于"肯定性言语的小秘诀"。用积极的词语作为肯定性言语的开头，比如说，我能行，我会做，我拥有……也可以对着镜子里的自己，大声的说出肯定性语言，或者在日记本里写下肯定性言语，也可以在脑中想象出你希望的情景，这也是一种自我肯定。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 今天的心理团辅课程是一个又一个小故事的串联，由浅入深，在每个故事中都可以找到孩子们的身影，也正是因为润物细无声的过程，让每个孩子都收获到了他们所需要的营养。</p> <p class="ql-block"> 相信新小的“慧雅”学子，通过不断地学习和践行，必定能乐观地面对困难，保持积极情绪，保持乐观心态，不断自我完善。</p><p class="ql-block"> 让我们期待下一次四年级的精彩课程吧！😊😊😊</p>