<p class="ql-block"> 近期，受疫情影响，学生均居家通过线上教学学习，云峰中学重视学生心理健康工作，<span style="font-size:18px;">针对学生实际情况，开展</span>了相关活动。</p> 专题培训 <p class="ql-block"> 为了落实山东省学校疫情防控工作会议精神，精准把握学校心理健康教育的针对性和实效性，3月27日，学校组织全体领导参加了山东省教育厅开展的全省学校心理健康教育线上专题培训活动。</p><p class="ql-block"> 本次培训活动专家所讲内容丰富实用，具有很强的指导性。</p><p class="ql-block"> 陈光辉教授主要从两方面给我们进行讲解：一是中小学生心理健康表现，二是心理健康维护策略。</p><p class="ql-block"> 赵卫国教授从学生心理危机的种类、心理危机的干预流程、心理危机干预中的伦理几大方面向我们介绍了更具有指导性的细则和方式方法。</p><p class="ql-block"> 曹丽丽老师从一个个典型的心理危机案例入手，向各位老师分享了心理危机干预的快速反应机制，传授了心理危机干预的稳定化策略和稳定化的技术实操。</p><p class="ql-block"> 三位教授的报告循循善诱、生动形象、贴合实际，让我们受益匪浅。</p> 交流研讨 <p class="ql-block"> 3月25日上午，学校针对网课期间学生容易出现的心理问题，专门召开了心理健康教育工作专题研讨会议。韩书丽校长重点强调以下问题：</p><p class="ql-block"> 1.防止部分教师将焦虑情绪转移到学生身上，出现过激的言行，伤害学生自尊。</p><p class="ql-block"> 2.防止学生跟不上网课节奏，产生抱怨、厌弃、焦虑等情绪，造成学生心理失衡。</p><p class="ql-block"> 3.防止家长监控方式不当，增加学生对网课的抵触、反抗情绪。</p><p class="ql-block"> 4.防止学生因运动量降低，活动区域受限等因素造成情绪压抑，影响学习效果。</p><p class="ql-block"> 与会领导针对研讨问题进行交流分享，形成了护航学生心理健康的具体方案，为防止学生形成抑郁情绪进行积极应对。</p> 案例分享 <p class="ql-block"> 学校专业心理咨询师向大家分享了居家网课期间接听云峰心理健康服务热线，及时为家长和学生提供心理服务的相关情况。（为保护来访者隐私，以下来访者的姓名为化名）</p><p class="ql-block"> 学生小H，傍晚主动打电话找到咨询师，表示由于疫情和封城等原因而感到内心压抑。姥姥在青岛住院，她本来想周末去看望，但疫情不能让她实现愿望，她很难过，尤其是到了晚上临睡前会感到莫名的情绪低落，睡眠也不好。针对这种情况，咨询师首先对学生的感受表示理解和共情，并尝试让她认识到在这样的大环境下产生这种小小的低落情绪是完全可以接受的。尽量让学生减轻心理负担，也跟她交流暂时不能去看望姥姥，姥姥会理解的，等后面有机会再去看望，避免学生产生自责的情绪。当晚为了尽量让学生能够更好地休息，咨询师进行了简单的安抚，之后推荐学生去听一听自己喜欢的音乐，做深呼吸，尝试让自己放空。并且和学生预约好了第二天傍晚继续线上一对一心理咨询，帮助其缓解情绪，增强积极体验。</p><p class="ql-block"> 各位兼职咨询师也分别分享了自己积极疏导个别学生心理的案例与效果。大家通过案例交流与分享，明确了近期学生心理容易出现的问题，互通了更有效的心理咨询方式，更好地提高了自己的心理咨询服务水平。</p> <p class="ql-block"> 云峰中学高度重视师生的心理健康。多年来，始终用博爱和温暖为广大师生的心灵保驾护航。防控疫情、居家网课的特殊时段，云峰中学将继续为广大师生做好心理服务，及时有效解决师生的心理困扰。让解忧有方法，让教育有温度。</p><p class="ql-block"> 做好心理健康工作我们一直在路上……</p>