<p class="ql-block"> 感冒发烧，相信每一个人都经历过。感冒而恶寒无汗时，很多人都会在喝完药后，将自己裹得严严实实，认为出汗之后病就能好。诚然，按照中医学的理论，出汗，可使侵入肌表的寒邪随汗而解，之后稍加保养，疾病便可痊愈。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">但是出汗的量并非越多越好。大汗不止，不仅会损伤津液，严重时还会产生变证，从而导致新的不适症状。</span></p> <p class="ql-block"> 医圣张仲景在《伤寒论》中提及麻黄汤时写到——“温服八合，覆取微似汗，不须啜粥，余如桂枝法将息”<span style="color:rgb(237, 35, 8);">这其中最重要的治疗标准，便是“覆取微似汗”。</span>这五个字的含义是，盖被后，稍稍有出汗的感觉即可。为什么这样说呢？</p> <p class="ql-block"> 对于无汗的风寒表证，寒邪侵入肌腠，温服汤剂后，药剂的力量会将束于肌腠的寒邪发散于外而解。</p><p class="ql-block"> 然而，将寒邪带出肌表会消耗汗液，汗液由滋润人体的津液化生。津液，是人体内正常水液的统称。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">汗出伤津，也就意味着消耗人体的正常水液，尤其是大汗过后，尽管寒邪已去，却会出现消渴烦躁等新的症状。</span></p> <p class="ql-block"> “覆取微似汗”，便是去邪恰到好处。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">将要发汗或微微发汗，既能保证邪气已出，又不会损伤津液。</span>这是最理想的状态。因此，治疗感冒时，如果医生嘱咐喝药之后需盖被发汗，切记发汗的标准，千万不要让自己满头大汗而损伤津液，微出似汗，最为理想。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">（注：感冒的症状很多，不是所有的感冒症状都需要发汗，一定要遵循医嘱）</span></p>