致敬一线防疫工作者,这份心理调适指南请收下!

新立乡中心小学校

<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">  吉林省这场来势汹汹的疫情,牵动着每一个人的心。在这场没有硝烟的战“疫”中,医务人员、党员干部、警务人员、社区工作者、志愿者……大家不顾个人安危,全力以赴、不怕繁难、无私忘我、负重担当,夜以继日地奋战。你们是疫情防控阻击一线的战士,为人民群众筑起了抵御病毒的“白色长城”,你们是时代的英雄,是我们的骄傲!你们是最可敬的人,你们辛苦啦!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 在一线工作的过程中,或许会因为沟通不顺畅,生活条件较艰苦,连续作战太疲惫等各种各样的问题,产生不良的心理感受,如紧张、焦虑、悲伤、委屈······这是一种非常正常的情绪,是身体在给你发出信号需要你进行重视。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">  面对新冠肺炎疫情,身处一线抗疫的您,应该怎样提高自身心理免疫力呢?可以跟着视频里的方法试一试,希望能够帮助您更平稳地度过这段日子。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">  如果您有什么困惑,心理援助服务团队随时可以为您服务!</b></p>