<p class="ql-block">尊敬的家长、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 因疫情防控需要，孩子们从美丽的校园回到了温馨的家庭进行在线学习。居家学习生活中，同学们是否适应，遇到了困惑该如何解决呢？为了更好地帮助大家积极学习、保持乐观的心态和健康的体魄，根据孩子当前的学习情况和生活作息规律，我们整理了一些假期学习方法和技巧，希望能够帮助到家长和孩子。利用好这个特殊时期，让孩子学习事半功倍，学有所获！因此学校向大家发出如下倡议：</p><p class="ql-block"> 居家隔离</p><p class="ql-block">一.勤洗手</p><p class="ql-block"> 勤洗手能有效防止细菌感染和疾病的传播，如果大家都能养成勤洗手的好习惯，就能有效的预防病毒的入侵。</p><p class="ql-block">二.勤通风</p><p class="ql-block"> 勤开窗通风是促使室内空气清新的最好办法，让新鲜的空气进入室内，空气中的微生物得到稀释、清除，人们就不会再呼吸到污浊有毒的空气。</p><p class="ql-block">三.做好个人防护</p><p class="ql-block"> 疫情期间，每日进行健康状况监测，有异常第一时间向学校和居委报告。非必要不外出，确需外出的需经报备批准，外出期间要做好自我防护，戴好口罩、保持一米线。</p><p class="ql-block"> 居家学习</p><p class="ql-block"> 同学们居家学习期间要保持学习环境安静，桌面整洁，提前调试听课设备，准备好学习用品。在网课时姿端正，认真听讲，积极与老师进行互动交流，不随意走动，不做与上课无关的事情。规划好自己的作息时间，早睡早起，按照课表认真上好每节课。制定每日学习计划，让自己的学习生活有规律。</p><p class="ql-block"> 居家阅读 </p><p class="ql-block"> 春光无限好，正是读书时。居家期间可以让孩子们多读一些课外读物，建议家长把阅读的主动权交给孩子，让孩子自己培养兴趣。不用硬给孩子做计划，规定他读什么书，孩子会建立起一个属于自己的阅读世界。可以多和孩子讨论，让其获得成就感。当孩子提起书中话题时，家长要积极、主动地互动，满足孩子的倾诉欲与表达欲。阅读是孩子一生的财富，培养孩子的阅读习惯，多早都不算早。</p><p class="ql-block"> 居家锻炼 </p><p class="ql-block"> 预防打败病毒最好的办法就是我们自己要有一个健康的体魄，而提升自身免疫力则是强身健体的基本保障。在家期间，也要做到体育不停步。午休或课程结束后要去做一些适合居家的运动。坚持每天锻炼一小时。宅家期间，我们也不能忘记用眼卫生，合理看书写字和使用电子产品。经常看看绿色景物，增加眼睛远眺的机会。</p><p class="ql-block"> 居家娱乐 </p><p class="ql-block"> 非常时期，我们应该待在家中尽量不外出，学习和锻炼之余娱乐活动也必不可少。给大家提供几个居家娱乐活动小建议。仅供大家参考。</p><p class="ql-block">听一些音乐好曲目——幽雅凝神地欣赏。</p><p class="ql-block">小百灵展喉大声唱——敞开心扉地歌唱。</p><p class="ql-block">练练幸福的生活舞步——和家人一起互动快乐地蹦跳。</p><p class="ql-block">成为居家小画家——创意灵动地绘画。</p><p class="ql-block">玩玩艺术小手工——匠心灵巧地做手工。</p><p class="ql-block"> 另外劳动是人类最基本的实践活动，通过家庭劳动的教育和实践，可以提高我们对劳动意义的认识。叠被子、收拾书桌、打扫房间、洗自己的小衣物、刷碗摘菜、做美食……这些有意义的家务劳动，在锻炼自己的同时又能使同学们真正成为爸爸妈妈的小帮手，家庭的小主人！</p><p class="ql-block"> 突如其来的疫情，打乱了我们美好的学习、生活和工作。相信孩子们在父母家人的陪伴下、在学校老师科学有效的引领下，大家依然能在疫情防控期间丰富自己的学习生活、培养习惯、传承家风、增强体质、调整身心、健康快乐。</p><p class="ql-block"> 疫情无情，春光有情！让我们共同努力，家校携手并肩。一起打赢这场“战疫”！</p>