七步洗手法 科学戴口罩---神木市第十一幼儿园战“疫”科普小知识

🐶 東嘻

<p class="ql-block">  一场突如其来的疫情,打乱了我们原本有序的学习生活节奏,居家防疫就是我们幼儿为抗击疫情做的贡献。防疫的过程中,养成良好的卫生习惯显得更加重要,勤洗手、戴口罩是预防病毒最经济有效的方法之一,现在就请大家接收正确洗手、佩戴口罩的防疫小贴士吧!</p><p class="ql-block"><br></p> 七步洗手法 <p class="ql-block">  牢记七字口诀“内、外、夹、弓、大、立、腕”。</p><p class="ql-block"> 内:掌心对掌心,手指并拢相互揉搓。</p><p class="ql-block"> 外:手指交叉,掌心对手背揉搓。</p><p class="ql-block"> 夹:手指交叉沿指缝相互揉搓 </p><p class="ql-block"> 弓:双手互握,相互揉搓指背</p><p class="ql-block"> 大:一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。</p><p class="ql-block"> 立:把指尖合拢立在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。</p><p class="ql-block"> 腕:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">  更要注意的是:洗手需要用肥皂/洗手液和清水搓洗不少于15秒,洗手时间过短很难有效清除手上细菌。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 勤洗手,保持双手清洁是保持个人卫生的好习惯,也是阻断接触传播的关键环节。当我们有以下行为,一定要及时洗手!</p><p class="ql-block"><br></p> 如何正确使用口罩 <p class="ql-block">  口罩用于过滤进入口鼻的空气,阻挡有害的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻。口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用,在呼吸道传染病流行时,戴口罩具有非常好的作用。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">普通公众:视情况科学佩戴口罩</span></p><p class="ql-block">■ 在没有人员聚集、通风情况良好的环境下,可以不戴口罩。</p><p class="ql-block">■ 有咳嗽、打喷嚏等症状或与居家隔离、出院康复人员共同生活时需戴口罩。</p><p class="ql-block">处于重点场所时:需要佩戴口罩</p><p class="ql-block">■ 处于医院、汽车站、火车站、地铁站、机场、超市、餐馆、公共交通工具以及社区和单位进出口等人员密集场所建议佩戴口罩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">重点人群:必须佩戴口罩</span></p><p class="ql-block">■ 新冠肺炎疑似病例、确诊病例和无症状感染者、密切接触者以及入境隔离人员必须按规定佩戴口罩。</p> <p class="ql-block">  另外还要时刻牢记以下“五坚持”、“五注意”</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">五坚持</span>:戴口罩、少聚集 、勤洗手、常通风、一米线;</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">五注意</span>:咳嗽遮口鼻、餐桌用公筷、不适早就医、早点打疫苗、保持好心态。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">疫情防护 人人有责</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">众志成城</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">---END---</p>

口罩

揉搓

佩戴

洗手

双手

勤洗手

防疫

掌心

七步

疫情