<p class="ql-block">加入少儿践行班,爸爸妈妈们发现,原来需要改变的不是孩子,而是自己。这可是个重大发现!</p> <p class="ql-block">妈妈:蕙心</p><p class="ql-block">这一周开始正式使用生活品质表,最初的几天,孩子没有那么情愿画这个表,我也会禁不住的在孩子回答做到或者没做到时,跟我的答案不一致的时候,总忍不住想说“你做到了吗”“这个你做到了啊”。原来我对黑圈圈红圈圈,也没有自己想象的那么不在意。我也总想用自己的判断来影响孩子的想法,这个思想包办隐藏的很深很深。</p><p class="ql-block">后来的几天慢慢就放下了这个好坏的评判,小小泽越来越把每天画表这件事当做了自己的事情,很开心的投入其中,即使每天有不在少数的黑圈圈,他也是骄傲自豪的举起表拍照,这就是我的地盘我做主的开心吧。孩子的开心也让我越来越放下了对结果的在意,每天也有了更多的主动的和孩子玩耍交流的机会。每晚的睡前心赏,躺在床上听孩子叽叽喳喳讲他的开心和不开心,时不时的抱抱我,说:妈妈,我爱你,我们永远也不分开。女儿也总会在晚自习回家后,找弟弟玩,月光散满的卧室里,一家人挤在一张床上嘻戏聊天很惬意,我感受到了爱在我们一家人的心中流淌。</p><p class="ql-block">老公也开始慢慢放松下来了,孩子也更加主动的参与到践行中来,周日的晚上的课,白天就兴奋的告诉我晚上他还有会。晚上吃完饭,孩子就开始自己接电脑,调试会议,坐在屏幕前有模有样的样子让我忍俊不禁。孩子说他喜欢宜心老师,他要给老师送好吃的,于是有了全屏的食物表情包,哈哈。这是第二次上课,孩子竟然也全程听完晚上的课程,和大家积极互动,真是让我刮目相看,多大的进步啊。这是老师们的魅力,更是爱的魅力。</p> <p class="ql-block">妈妈:赵丽荷</p><p class="ql-block">从周末开启的会议,看着娃们很兴奋的问着表格里内容,很坚定告诉我们大人一定要红色,不想要黑色,我和她爸也没好好解释就算有黑色也没关系(现在一周下来想起来给娃们造成压力了,难怪这一周俩娃都有在做梦)。</p><p class="ql-block">践行的第一天,看着娃们各种的对号入座的践行,感叹这个表格的神奇。</p><p class="ql-block">践行第二天娃们自己对比第一天没有做到的,第二天赶紧跟上,都不带大人催的,这感觉好美妙,有几天早上太赶忘记整理被子了,姐姐中午回来赶紧补上,弟弟晚上放学回家也赶紧补上,看着他们真是太有爱了哈哈</p><p class="ql-block">中间有一天姐姐和我们说要尝试自己独立睡觉下,顺便问弟弟要不要一起参加,弟弟在姐姐第一次问的时候果断拒绝了,姐姐把独立睡觉那栏涂红后自己睡觉去了,弟弟第二天起来问姐姐感受,好羡慕姐姐,两宝还商量一起独立睡觉了,这真是个很美妙的开端,可惜的是最后自己不给力的生病了,两宝和他爸一起睡觉去了哈哈,期待下周更美好哈。</p><p class="ql-block">通过这周的践行,慢慢感受到俩娃有时间观念了,期间好几个晚上都弄到很晚,都弄到比规定时间晚了,俩娃自己都有感觉,一直问没在规定时间睡觉能红色吗,我在她们期待的眼神下说可以红色呀,尽力就好,做不到也没关系,开心最重要,后面娃们才渐渐跟上时间,娃们通过这几天的洗袜子感触很大,说洗袜子真得好辛苦,说原来妈妈帮我们洗袜子好辛苦,姐姐还时常再在我面前说妈妈做这个,做那个辛苦啦,会懂得感恩父母了,那刻真得很感动,弟弟现在每天都和他爸分工拖地,还负责提醒他爸,真得好可爱的宝贝。</p><p class="ql-block">感恩这次的践行,让我们家庭走在幸福的路上,真得很美妙[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p class="ql-block">妈妈:罗土梅</p><p class="ql-block">本周开始践行生活品质表,每天晚上与孩子一问一答,刚开始并没有什么感觉,践行了几天以后内心突然很感动,孩子回答的声音让我听着很感动,听着孩子回答的声音,我感受到了与孩子心与心之间的交流,情感的流动,无论她回答什么,无论她那一项涂的是黑色还是红色,我都很享受那种和孩子之间的互动。随着时间的推移,感受到有那么一两项,孩子没有践行生活品质表时做不到的事情,践行以后一直在做,并且很轻松的就做到了。践行生活品质表,表面上是孩子在践行,实际上感觉像面镜子,照出了全家人的生命状态,尤其是作为孩子爸爸妈妈的我们。这周践行生活品质时老公要求在践行表的基础上添加项,我一听立马生气了,觉得老公把生活品质表当成了改变孩子的工具,为此我们还进行了争吵。好在争吵也并不是坏事,争吵过后我们都进行了深刻的反省,我看到了自己内心的小黑人老公(要践行杀死“小黑人”),也看见了自己在老公面前完全不控制情绪,借用郑委老师说的话,人何必为难亲人,人在亲人面前的样子才是最真实的样子。看到了对老公发脾气的自己,也就看到了那个不发脾气温柔的自己,我要找回那个原本的自己。</p> <p class="ql-block">妈妈:徐嘉男</p><p class="ql-block">发现生活品质表更多的智慧,不仅仅是闭嘴这么简单,闭嘴只是开始,当孩子们可以完全放松的接受黑色后,她们自己想要变红变好的那个举动,真正被这张表的威力震撼到了!老大老二表中11-14帮忙做家务类的项目大部分时间都是全黑的状态,孩子们这周开始自己主动为了变红而承担着家庭责任!我观察到老大这周有学习自律的迹象了,每天晚上为了能踏下心来和我们一起60分钟的亲子娱乐时间,她不需要督促就去写作业可以做的非常好!有一丝丝的感动,两年了,孩子从他律-无律-自律,现在这一丝丝自律的迹象,是我做了什么改变她会有这么大的进步呢?我一直在探索答案,经过这两天的课程,我找到了答案!原来是我一直在跟孩子做直面表达和我这一个多月的少儿践行班自己的改变,孩子才能回归到她本来的样子!我和先生的爱流动,我根据孩子们的语言行为举动而做出改变和调整,我和先生每晚的亲子娱乐陪伴,真切的感受到了孩子们的感受,沉浸式的陪伴爱就在其中流动起来了,这原来就是爱与幸福的感觉,特别美好!</p> <p class="ql-block">妈妈:冯芳秀</p><p class="ql-block">昨天晚上和刚刚,儿子又像以前一样因为太执着当下所玩的事情(这二天都听手表上的故事)而憋着粑粑不去上侧所,结果粑粑都被挤岀来了,昨晚沒批评他,让他把裤子换了,今晚又是这样。我忙完手头上的工作,从房间出来,闻到粑粑臭,问老公是哪臭,老公说儿子贪玩不上侧所,结果粑粑被挤岀来掉房间地上了,他清理干净了。可我还闻到很臭的味,说房间应该还有没清干净的。问儿子怎么回事,儿子说,耙耙岀来了我用手去摸,结果手上有,我就一甩手掉房间了,听到这,我心里立马不舒服了,脸上的表情应该看的岀我有情绪只是憋着没发岀来,便问儿子在哪,我要清干净,儿子也许怕像以前一样被骂甚至被打,没回答。我蹲下来一边闻一边找,在门后面找到清干净了。发现房间还有味,又问儿子在哪,儿子还是不回答,抬头发现门上有二处。此时情绪憋不住了,大声说,王君腾你真行,把手上的擦在门上,是手上的容易洗掉,还是门上的容易洗掉,为了玩憋粑粑的行为N多次了,知道总改不掉昰什么原因吗?儿子说不知道?我继续说,人都会犯错,犯错很正常。但应该怎样做呢?儿子说改正的错误是宝贝。那如果一直没改是什么原因呢?儿子不回答,我说自己不认为是错误就不会改。你认为这是错吗?儿子说是的,那以后应该怎么做呢?儿子说改正。说到这情绪平复了。在这个过程中,我看到了自己的进步,一是没有很气愤的骂他甚至打他。二是没有用侮辱性的语言数落他,但心里还是不开心,不能接纳他的这种行为,也没办法在这个事情里找到对他的心赏。我回忆整个过程,之所以能控制情绪没像以前那样非常气,一边说一边更气甚至打他,是因为我心里不停的告诉自己,以前骂了打了没解决问题,今天更不能解决问题。儿子之所以这样,不是他的错,是我管教的方法错了,我必须改变自己才能引导好孩子。</p> <p class="ql-block">妈妈:何玉荣 </p><p class="ql-block"> 因为疫情的原因,我们还没有收到生活品质表,家庭会议也没有召开,感觉也没有完全践行,看着大家每天打卡生活品质表,感觉我们还是没有完全融进来,期待能早点收到生活品质表。</p><p class="ql-block"> 今天晚上,孩子们的互动课,吐槽大会,我在旁边旁听了一会,有很多的感动。孩子们比我们真实多了,也感受到孩子对父母的爱比我们对他们的爱纯粹的多,也比我们爱的多,比我们会爱。听着孩子们的吐槽,也很心疼孩子们,以后和孩子们的互动中我们要多反思,多回看自己,减少对孩子的伤害。</p> <p class="ql-block">爸爸:蒋诗菁</p><p class="ql-block">上周末召开家庭会议后,本周正式开始填写“我的一天和我的一周”生活品质表,孩子的表现出乎我们的意料,即使对表格中的某些项目不太记得住,儿子仍然会尽全力的去做到,并认认真真的与我们互动填表。</p><p class="ql-block">周五晚上,挺晚还没睡觉,本以为他都没时间填表了,在很困的情况下对着“洗袜子”和“课外阅读”两个框框,喃喃自语的在说“选择哪一个呢,洗了袜子就没时间看书了”,感受到孩子对家规践行的在乎和认真。</p><p class="ql-block">今晚(周日)因为和同学一起在外面吃饭,来不及啊参加晚上的互动课程,七点一刻打电话给我俩,说赶不及了(语气中极为不舍),让我们抓紧上线,不要迟到,帮忙录个音给他放着,有时间他改天去听。临近七点半又电话追来,确认我是否已登录教室并做好录音准备,我俩真心被孩子的赤子之心所震撼和感动!</p><p class="ql-block">践行才刚刚开始,在这个温暖有爱的环境里,在启明、宜心、伟雄等老师家人的陪伴引领下,家长们彼此熟悉起来,互动也越来越多,孩子更是在每周日的专属课程上和老师志愿者打成一片。这一周和孩子虽然也有点摩擦碰撞,但家庭氛围的确会正向开心很多。</p> <p class="ql-block">妈妈:常淑敏</p><p class="ql-block">今天一天我的脑子里老是蹦出:你还写感受的念头。可是我一点也不想写。</p><p class="ql-block">坐着感受自己为啥不想写?身体内气流不停翻滚,有个声音说有啥写的,越学糊涂的,没有一点进步还写啥呢?不够被人笑话呢!</p><p class="ql-block">可是这周老公和孩子的状态是放松的,家庭整体的氛围也是愉悦的。老公和以前相比更融入家庭中,孩子也可以自己管理好自己。</p><p class="ql-block">可我还是这么不说不爽呢?</p><p class="ql-block">闭上眼睛就看见自己在老师答疑中的狼狈的样子 ,想到自己早上和宜心连线后自己无知的样子 ,对自己这些年的学习有些不接纳,对践行的内容越来越困惑。</p><p class="ql-block">我害怕自己写的感受被人看见说自己明明很差的样子,还在炫耀自己的好,说自己是虚伪的人。</p><p class="ql-block">写下这些,心里又清晰很多。没那么纠结了。</p><p class="ql-block">这一周的自己是轻松的。</p><p class="ql-block">老公参与陪伴孩子的时间多了,孩子自己的事情可以独立面对,我的重心开始回归到爱人身上,在对孩子的陪玩中还有些牵强。能时刻觉察自己的情绪变化。</p> <p class="ql-block">妈妈:朱秀慧</p><p class="ql-block">3.27 周六时间没安排好,一直拖拉着想晚上完成,晚上有朋友来家聚会,玩到深夜就这么完美的错过了爱与幸福所有的作业[捂脸]通过这件事我也看到了我做事拖拉的真相,我是觉得做爱与幸福作业有压力了,就想逃避。写到这也突然理解孩子为啥有时候写作业老是特别慢,他不想做不愿意做,家长一直催呀催孩子肯定压力大,生命需要看见,这次我通过自己不交作业看到了孩子的不容易。</p> <p class="ql-block">妈妈:刘少梅</p><p class="ql-block">本周通过学习发现自己对孩子有很多的要求,这些要求都来自于自己的焦虑和担心,自己没有做到相信孩子。没有勇气接受孩子慢下来。所以说,其实需要学习的不是孩子,更主要的是身为家长的我们。另外今天上午,参加的语音聊天,让我感受到这个大家庭的温暖和带给我的感动,还有,我们只有悦纳自己才能真正悦纳孩子,悦纳别人!</p> <p class="ql-block">妈妈:张慧兰</p><p class="ql-block">看到群里的消息,我问汐汐,你们晚上上课聊了什么呀?汐汐说我们开了一个“土豆”会。我和先生两个人“噗嗤”一下都笑了出来,我说你们小孩子都是土豆吗,一群土豆在开会?汐汐说不是的。我说那你们聊什么呀,汐汐说就是老师说周末的时候有没有不开心呀,可以说一下,开心的话就可以不用说了。先生说,那是批斗会呀,汐汐说不是批斗,是土豆。</p><p class="ql-block">我继续问汐汐,那你周末有没有不开心呀,汐汐说没有呀,这两天都很美丽。</p><p class="ql-block">我说那这个叫吐槽会。</p><p class="ql-block">汐汐的感受是:我觉得吐槽会不是吐槽会,是土豆会。</p> <p class="ql-block">爸爸:王家家</p><p class="ql-block">这周已是践行的第三周,从我们开始的担心、焦虑,到现在的淡定、从容,不过期间也还会有起伏,心态的波动,还是存在放不下的心情,总归还是有些许进步!</p><p class="ql-block">由于第一次开的家庭会议有些内容还是懵懂,不甚清楚,部分内容表达的不清楚,茫然,不知所措,所以周日我们重新开了一次家庭会议,针对具体内容详细解释和如何去做,亲爱的儿子在每一条都有了他的理解,并积极参与!一家人都为之努力的样子很是可爱![坏笑]感觉到此时家庭的氛围更加融洽、和谐了。谢谢我的美丽的妻子,谢谢我可爱的儿子,谢谢努力的自己!</p>