【心理疏导】"疫"路通行守护心灵—— 集美区向阳幼儿园心理健康宣传

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近期，新型冠状病毒疫情形势严峻和复杂。在做好防护细节，保护好身体的同时；我们知道稳定的情绪、积极的心态，对于增强免疫力有着无可替代的保障作用。在这“常态防疫”时期，希望全体师幼及家长能够保持乐观心态，做好科学防护，积极应对困难。 　　为此，向阳幼儿园从心理健康方面给出相应的建议，希望家长们在做好自身心理健康的同时，帮助孩子增强心理免疫。 现请家长们一起阅读这份心理健康疏导小贴士吧！ 　　1、情绪方面：出现烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等。 　　2、行为方面：出现比平常更粘人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、尿频、暴力倾向等。 　　3、生理方面：出现厌食、早醒、难以入睡、尿床、全身不适等。 1、肢体疏导法 亲近孩子，多与孩子身体接触：一个拥抱、牵手、一个亲吻，都能给孩子传递安全感，给予他们心灵上的抚慰。 　　2、游戏疏导法 形式丰富的游戏活动可以让幼儿感受到生活的小趣味，能有效缓解不良情绪。 　　3、劳动（运动）疏导法 力所能及的家务劳动或适量的运动锻炼，让幼儿在拥有健康体魄的同时，又能锻炼其意志力引导他们说出心里的话，宣泄心中不良的情绪。 　　4、音乐疏导法 音乐使人快乐，倾听美妙的音乐，尽情歌唱，随乐而舞来舒缓紧张的情绪，都能有效改善幼儿的心境，激发孩子对美好生活的向往。 　　1、要多一些耐心  家长要多倾听孩子说说心里的话，特别是年龄小不会表达的孩子，他们往往就是通过哭闹来抗议。多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听，就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。 　　2、要多一些沟通  对于孩子不良的反应和行为，父母之间要多沟通，教育孩子的方法保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。对于孩子的心理疏导，不可以一方严厉、一方宠溺，这样是不利于孩子的心理健康发展。 　　3、要多一些鼓励 家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子。孩子的心理出现了状况，肯定有其背后的原因，在这个非常时期，无论是大人还是孩子都是承担着一些心理压力的，对于孩子要多一些鼓励、关爱，这样才有利于孩子的心理健康。 　　4、要多一些了解 家长只有走进孩子的心里世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为各种原因对孩子疏于管理的家庭，更要注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会让孩子多得一些关爱。 　　1、保持规律的生活作息 应保持生活作息的规律性和良好的卫生习惯，做到勤洗手、戴口罩、常通风、多运动、少外出、减少流动性，积极做好疾病防护，给孩子树立榜样。 　　2、科学关注疫情 家长要正确引导孩子多从电视台、报纸等官方媒体，客观正确了解疫情防控相关信息。 　　3、共同履行自己的社会责任 在保证自己安全和力所能及的范围内，家长朋友应引导孩子共同为疫情防控提供帮助。如配合所在社区或小区做好疫情检测登记，开展在外返乡人员摸排，积极宣传疫情防控知识等，助力形成良好的疫情联防联控工作氛围。 家园共育让我们共同携手做最美的守护人共同为宝贝的健康成长保驾护航！ 咨询热线：📱15980832281（夏老师）📱14759298730（朱老师） 园方公众号 园方地址