感恩日记第136篇：周末时光，去看看曾经错过的风景

儿保医生开心果

嗨，晚上好，亲爱的小伙伴们，我是热爱写日记的儿保医生开心果。

你们的周末是怎么度过的呢？

周六上午，受朋友邀约去了南阳山，站在山顶看风景，一览无余。

已经不记得上一次去南阳山的时间，上次单位组织三八妇女节活动，那天我被安排到体育馆上新冠疫苗预检医生班，所以，错过了登山活动。

偶尔遇上周末，不是家里有事情，就是在上门诊。

周日，爱妞爸爸开车，带上爱妞，我们一起去了GY，去看房子的装修情况。

爱妞爸爸，在楼上，负责联系水电工人，感恩妞爸除了忙自己的工作，还承担装修任务，从设计到选材，每一步都那么用心。

虽然是春天，还是有点微凉，10点我给爱妞找了一个安静的茶室，方便她和肖老师电话联系，感恩肖老师每周都如约而至，给爱妞的支持和帮助。

空闲时间，我去楼下理发店洗洗头，洗头的小姐姐耐心又温暖。

下午去廊桥走走，与爱妞找一个安静的茶几，她写写作业，我喝喝茶，晒晒太阳，久违的慢时光，看看书，难得的宁静和休闲。

在廊桥书吧，拍了一些花花草草，发了朋友圈，很多友友来点赞。

晚上回到家，继续学习家庭教育的课程，如何引导孩子的情绪。

今天来学习，引导孩子的情绪，第三步，如果孩子当下的负面情绪跟你有关，例如你错怪了孩子，冤枉了孩子，那么你可以向孩子了解真实情况，真诚地对孩子表达歉意。

如果孩子当下的情绪与你没有关系，是第三方引起的，那么你可以对孩子进行引导，把负面情绪转化成正面的动机。

例如，孩子被老师批评了之后正在生闷气，家长可以对孩子说:“爸爸/妈妈看见你很生气的样子，说明你很在乎你和老师之间的关系。

如果你不生气，爸爸/妈妈反而觉得有问题。生气，就说明你有上进心，所以你越生气，爸爸/妈妈越不担心。

就是因为你有这样的上进心，所以你不会像其他孩子那样，被老师批评之后只会抱怨生气，而你会用结果证明自己，让老师对你刮目相看。

这样就把孩子的负面情绪转化成了正面的动机。

父母这么说，孩子虽然被老师或其他人批评了，但是在父母这里还是被认同的，那么孩子的情绪一定会平静很多。

接下来，我们可以再询问孩子具体的情况以及他生气的原因。

今天先学习到这里，明天继续学习。

我正在参加第17期感恩日记幸福营，今天是感恩日记打卡第14天，感恩彩云老师带领我们每日感恩日记打卡，也感恩自己的坚持。