<p class="ql-block ql-indent-1">在这充满希望、万物复苏之季，突如其来的疫情将我们的学习和生活的节奏微微打乱。</p><p class="ql-block ql-indent-1">为有效预防、及时控制疫情给广大学生和家长带来心理上的恐慌，呼市六中高度重视学生家长心理健康教育和心理疏导工作，3月27日，呼市六中邀请了呼和浩特市家庭教育协会的宝继英老师，为高一高二年级家长和学生组织了线上心理健康教育培训，讲座主题为《疫情下的心理调适及防护》，为学生的身体心理健康保驾护航。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">宝继英老师的讲座从生活出发，以青少年抑郁症数据统计作为出发点，引起家长对学生心理健康的重视，引导家长对学生心理特点、沟通技巧等方面的深入思考，并强调了要学会调节自我情绪，勇于接纳自己。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家长们认真聆听领会，受益匪浅，唯有多学习、多掌握家庭教育的先进理念，才能在教育孩子的道路上不迷失，才能陪伴孩子快乐成长，在今后的家庭教育中，携方法上路，为孩子营造温暖快乐的成长环境，与老师们同心戮力，行稳致远。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">正如宝继英老师最后所说，“当接纳自己时，内在的冲突就会消失，我们变得喜悦。随着喜悦，爱就在内在绽放了，喜悦就在内在绽放了。我们有了爱和喜悦，才能与别人分享”！</p><p class="ql-block ql-indent-1">让我们学会接纳自己，扛得住风波，经得起沉浮，向内寻求于心，向外寻求于道，终能等来天亮！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">时间:2022年3月27日</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">通讯员:武瑞琪</p>