<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 大家有没有这样的的一种模式，就是把一件需要长久才能完成的难题，当成阻碍自己活在当下的工具，使得自己一直处在焦虑当中，然后偷偷享受沉浸在焦虑中的快感。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">例如要买房子还贷款，或者要给孩子预留将来结婚的钱，再也许是做到某个位置等等等等。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">反正目前我自己的确是这样的，我可以理解生活是由每一天组成的，并不是我必须完成某种愿望后的生活才是生活。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">我可以一直计划将来，对未来憧憬，但我真心不希望这个过程是用今天的焦虑换来的，或者说虽然我认为美好的明天是今天延续的结果，但我并不认为明天比今天更重要。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">不能珍惜今天又怎么可能珍惜明天呢？那我们可以试一试让自己穿越到未来，看看今天我们对未来实现愿望的那一刻的期待是什么？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">试想一下你的这些期待被满足了以后你是什么样子的？满足以后的你接下来将会做什么？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">再试想一下，这些接下来你想做的事情你今天可不可以就去做呢？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">或者你希望实现的是一种自我状态，而这种状态是不是真的只能依靠到达你认为的某个具体目标才能实现？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 这样的思考可以帮助我们理清思路，弄懂自己，更清醒的活着。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">最后再分享一个干货，如果你有联想到，当你为之焦虑，为之辛苦的目标达成的那一天，你希望被谁看到？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">假如真的有这样的一个人或者一群人存在，首先我要恭喜你。然后我会说，那为什么你不现在就去找ta谈谈你和ta之间呢？</b></p>