家园连线游戏相伴——邹平市幼儿园线上家园共育课程（2022年第三期）

张俊美

亲爱的家长朋友们： 大家好！ 迟日醉听群鸟哢，暖风时送百花香。在草长莺飞的阳春三月，邹平市幼儿园“家园连线游戏相伴 ”线上家园共育课程第三期如期与您见面了。家庭教育是摇篮教育，父母是孩子的第一任老师，居家抗疫时光，让我们一起“云”上携手共同陪伴幼儿，家园合力科学育儿，培养幼儿良好的品行习惯，让孩子们安全、健康、快乐而有意义地度过每一天。下面就请跟随我们的家园共育方案，开启美好的亲子陪伴之旅吧。 邹平市幼儿居家一日生活作息表 　　清晨时光贵如金，美好的一天从早起开始。让早睡早起成为一种习惯，伸个懒腰，让我们随着好听的音乐起床喽！ 　　指导建议： 著名教育家叶圣陶说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯”。幼儿时期是品行习惯养成的关键期，家长要抓住孩子成长的关键期，从早晨开始，指导孩子按时起床，认真洗漱，放手让孩子做力所能及的事情，帮助孩子养成独立、自主、自律、自信的好品行、好习惯。 　　一顿营养均衡的早餐能够确保孩子有一个健康的起点，保持一上午精力充沛。家长们可以学习制作既营养又美味的花式早餐，守护宝贝从每日营养早餐开始! 　　指导建议： 1.幼儿的早餐要做到营养均衡，肉类、奶、蛋、豆类、果蔬类合理搭配。 2.要保证15分钟左右的专心用餐时间。 3.指导幼儿养成良好的进餐习惯。 　　儿童有着与生俱来的好奇心和探究欲望，生活中为幼儿提供各种科学探究材料，能激发幼儿对科学知识或现象的探究兴趣。现在让我们和孩子一起走进科学的天地，寻找开启智慧大门的金钥匙。 纸杯投影仪 　【材料】纸杯、剪刀、彩笔、透明胶带或其它透明材料、手电筒或手机。 （视频提供：邹平市第四实验幼儿园李珊） 平衡大师 　【材料】尺子、铅笔、扑克牌一张、硬币、纸条。 （视频提供：邹平市第二实验幼儿园张俊美） 　　指导建议： 1.家长为幼儿准备操作材料。 2.放手让幼儿自己尝试操作。 3.观察幼儿操作过程，发现幼儿操作中遇到困难时，鼓励幼儿耐心自主解决。 4.可与幼儿讨论、交流游戏中的感受与发现，引导幼儿了解游戏中的科学原理，激发幼儿对科学的探究兴趣。 　　多吃水果可以补充体内维生素、氨基酸等营养物质，帮助我们抵抗病毒，拥有强壮的身体。亲手制作一份水果拼盘让宝贝爱上水果，让营养更丰富！ （视频提供：邹平市第四实验幼儿园王名格） 　✨✨还可以有更多创意哦！✨✨ 　　指导建议： 1.水果可以安排在两餐之间，引导幼儿食用水果要适度，尽可能的尝试多种新鲜水果，养成不偏食的好习惯。 2.为孩子提供干净的盘子、叉子及水果，鼓励孩子进行拼摆，可有效提高孩子食用水果的欲望。 3.指导幼儿养成吃多少做多少的习惯，不要浪费。 4.引导幼儿懂得分享。 保健小贴士 　　初春时节，乍暖还寒，气候干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽，这个时节吃梨可清六腑，生津止渴，养血生肌，润肺去燥。 　　家长朋友们，受疫情影响，孩子们这么多天没出门了，他们在家都有哪些表现呢，让我们来看一位家长发来的视频吧。 　　看完这段视频，您有什么感受呢？是为孩子的“淘气”“捣乱”而惊呼呢？还是为他的聪明、能干而惊叹呢？亦或是为家长的大胆放手而佩服呢？下面让我们看看老师的观察与感悟吧。 　　作为家长，在家庭中我们应该怎样做呢？一起听一听专家老师的经验分享吧。 （视频节选自网络公益讲座） ✨✨✨✨ 　　放手游戏，寻觅童真。当儿童真正投入到自己的事情中，他们就是在学习、成长，挑战自己和他人；是在建立关系，解决问题；更是在体验无限的喜悦。游戏中他们是主人，在真游戏中的冒险、喜悦和深度的投入，让孩子们在“真游戏”中玩得酣畅淋漓、启智受益。如此“真游戏”才能释放儿童的天性，激发儿童的潜能，启迪儿童的智慧，点亮儿童的生命。作为家长，请大家最大限度的支持儿童发现，放手让孩子去做，你会看到一个自信、活泼、开朗、勇敢的孩子在成长。 　　围桌共食，这种看似亲密无间的就餐方式，增加了疾病在人与人之间的传播风险。就餐者中的病人或病原携带者可随着围桌共食中来回“穿梭”着的筷子将疾病传播给其他共同就餐的健康人群。因此，家庭中请使用公筷公勺、分餐进食，培养卫生文明进餐好习惯，减少交叉感染，降低传染性疾病和食源性疾病的发生。 （视频摘选自网络公益宣传广告） 　　餐前布置餐桌、餐后整理卫生这样的事情可以放手交给孩子一起做，培养孩子的家务劳动意识和能力，体验个人效能感和成就感。 　　小宝宝，要睡觉，先脱衣，再脱裤，还有什么没做好，想一想，别着急，我的鞋子要放齐，小朋友，盖花被，安安静静把觉睡。 　　指导建议： 1.上床前，将幼儿随身携带的小物件收好，如：纽扣、皮筋、发卡、线头、小玩具。避免幼儿睡中玩耍，发生意外。 2.指导幼儿独立脱叠衣服、鞋袜；指导幼儿盖好被子，保持正确睡姿（平躺或右侧卧）安静、尽快入睡。 3.睡前播放柔美的音乐，用轻柔的语调、缓慢的语速朗读优美的文学作品，使幼儿在温馨的情境中入睡。 4.保持卧室空气新鲜，避免对流风吹在幼儿身上。 5.幼儿午休1.5-2小时时间为宜。 　　3-6岁是孩子想象力发展的黄金时期。居家期间，家长们可以为孩子提供简单的美工材料，激发孩子的创造力，启迪孩子想象的空间，让孩子在活动中体验创意美工带来的乐趣。 材料准备：彩纸、剪刀、彩笔、一根吸管。 操作步骤： 第一步：准备1张正方形彩纸，对边折，再对折，形成四等份，用剪刀沿折痕剪开。 第二步：任选1张纸条，短边往中心线对折，连续对折2次，然后长边对折，变成一个小长方形。 第三步：用剪刀把长方形的两端剪成圆弧形，打开之后，变出了毛毛虫长长的身体。 第四步：用彩笔在身体的一端画上小虫的眼睛和嘴巴。 第五步：拿起吸管对着毛毛虫吹一吹，小虫跑起来啦。 指导建议： 1. 家长提醒幼儿安全使用剪刀。 2.手工活动中容易产生垃圾，提示幼儿养成不乱扔、及时收拾整理的好习惯。 3.可以和孩子一起操作、游戏，提升游戏的乐趣。 （视频提供：邹平市第二实验幼儿园李培培） 　　科学、适宜的体育锻炼，不仅能够促进孩子身体动作的协调发展，更有助于孩子心理的健康成长，使其在德智体美等诸方面得到全面发展。因此，每日坚持体育锻炼是大家都不能忽视的重要活动。 镜面模仿跳格子 　　游戏目标: 通过游戏锻炼幼儿下肢肌肉力量，提高身体平衡能力及灵活性，发展空间感知能力。 游戏准备: 若干细长纸条，按照对称规律固定在地面上（可用吸管、布条等物品代替，也可用彩笔直接画出。年龄小的幼儿图案可稍简单些）。 游戏玩法: 玩法一：镜面模仿 家长和幼儿面对面站在纸条外围。一方跳到任意位置，另一方跳到镜面对应的位置。 玩法二：反面模仿 家长和幼儿面对面站在纸条外围。一方跳到任意位置，另一方向相反方向跳跃，跳到相应位置。 指导建议: 1.游戏前进行热身运动，避免幼儿受伤。游戏中提醒幼儿注意安全。 2.根据幼儿游戏水平和接受能力，逐步提高游戏难度（可以先慢后快，从玩法一过渡到玩法二）。 3.游戏结束后进行放松运动，保持身心舒畅。 （视频提供：黄山街道中心幼儿园张宁宁） 趣玩纸杯 　　材料准备： 不同颜色的纸杯若干，呼啦圈4-6个（没有的话可以直接画圈）。 指导建议： 找家中比较宽敞空间，清理好周围物品，游戏前做简单热身活动，换上宽松舒适的衣服和鞋子。游戏过程中，可以根据孩子意愿，更换不同颜色的纸杯。在爬行过程中，要时刻关注孩子手臂支撑力，提醒孩子注意安全，保护好自己。 （视频提供：邹平市魏桥创业第五幼儿园张爱菊） 　　属于孩子们的自由活动时间里，家长们可以充分放手，让孩子们做做自己想做的事情。看书、绘画、搭积木、观察动植物等等，让孩子充分享受自由、自主的乐趣。 哦，别忘了提醒孩子休息眼睛、保护视力。闭目养神、开窗远眺、看看家中绿植等，都是不错的护眼方式。这里为您提供了一版幼儿眼保健操，感兴趣的家长、小朋友可以一起试试哦！ （视频提供：黄山街道中心幼儿园张春蕾） 　　幼儿正处于生长发育最为重要的时期，骨骼、大脑以及身体各个组织器官对于营养的要求都非常高。家长们要注意餐食的营养搭配，合理为宝宝安排一天三餐的饮食结构。如果三餐营养搭配不合理，可能就会导致儿童发育不良、过度肥胖等健康问题。 宝贝食谱设计小知识食谱推荐 ✨✨ ✨✨ 就餐礼仪小课堂 　　作为家长，我们不仅要照顾幼儿科学饮食，还要指导幼儿文明进餐。幼儿就餐时的礼仪培养也很重要，让我们一起关注、指导孩子的就餐礼仪吧。 餐前礼仪：餐前自己能洗干净双手，帮助家人摆碗筷，长辈落座一起吃。 餐时礼仪：进餐时不大声讲话，不随便嬉笑打闹。餐具轻拿轻放，正确使用餐具。一手拿勺，一手扶碗，喝汤时两手端着碗。食物残渣和骨头放在指定的地方。不用筷子翻菜、挑菜。不将自己的饭菜挑到别人碗里。能分享好吃的饭菜。 餐后礼仪：饭后漱口、擦嘴、洗手。协助整理餐桌与卫生。 　　游戏是孩子的天性，游戏是孩子发展的需要。不管在哪里都阻挡不了孩子们爱动脑、爱动手、爱游戏的热情。在疫情宅家的这段时光里，鼓励宝贝自主游戏，通过有趣的居家游戏，“宅”出健康，“宅”出快乐。 （视频提供：邹平市第二实验幼儿园张俊美） 　　保障孩子的生命安全，家庭是必不可少的屏障。当前，我们既要充分认识疫情防控的特殊性、复杂性及不确定性，又要客观理性地对待，做到不恐慌、不大意、不松劲。让我们保持信心，家园携手，齐心协力，让宝贝们这段特殊的居家时光健康、安全、有意义！ 下面这份疫情防控小知识送给您。 （视频提供：邹平市魏桥创业第五幼儿园张玉洁） 　　睡前生长操可以促进机体的血液循环，在此过程中肌肉收缩，可以增加幼儿肌肉的力量，增强幼儿的身体免疫力，让幼儿的身体线条更加流畅。 指导建议： 1.家长注意指导幼儿动作尽量伸展，不可随意加大拉伸的强度。 2.家长可与幼儿共同完成睡前生长操的练习，增加亲子亲密关系。 （视频提供：邹平市魏桥创业第二幼儿园李媛） 　　今天给大家推荐的绘本故事是《月亮的味道》，这是一个充满童真童趣的故事，也许只有天真无邪的小朋友才会好奇月亮是什么味道的吧。 推荐理由： 故事的内容和孩子的成长过程是一致的，在不断成长的过程中，孩子们会对很多新鲜事物感到好奇，产生探究的欲望，在探究中会遇到各种各样的困难，是放弃还是坚持呢？希望通过这个小故事告诉小朋友们，遇到困难要坚持、努力、多尝试的道理。 同时，故事还告诉我们，一些事情靠自己一个人的力量是无法完成的，需要和他人一起努力才能实现。希望通过这个故事，孩子们能够理解与他人合作的重要意义，学会在合作过程中获得劳动成果。 遇到困难不退缩， 动动脑筋想对策， 多多尝试就会做。 （视频提供：邹平市魏桥创业第二幼儿园孟娇） 　　保证充足的睡眠时间对孩子的生长发育非常有帮助。夜间11点左右是孩子生长激素分泌的高峰期，由于从入睡到进入深度睡眠状态需要1-2个小时，所以需要孩子尽量在晚上9点之前入睡。 指导建议： 1.疫情居家要保证孩子有规律的作息，指导孩子养成良好的生活习惯。 2.入睡前不适宜做剧烈运动，不吃食物，保持情绪稳定。 3.保持室内温度适宜，维持22-26℃，光线调暗，保持室内安静，给孩子营造良好的睡眠环境。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 家长美文 　　和睦有爱的家，是孩子幸福成长的源泉。而爸爸给予孩子的陪伴和教育，让家庭更多了一份温情与和谐。在孩子的成长过程中，爸爸起着非常重要的作用，更易于培养孩子独立、坚强、勇敢、自信的品质。让我们来看一看，这位爸爸是怎样陪伴孩子成长的。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 　　家长朋友们，疫情无法阻挡春天的脚步，更挡不住孩子们成长的脚步，在这段“特殊”时期，让我们坚定信心，用高质量的陪伴和爱，见证孩子们每一天的健康快乐成长！本期线上课程到这里就结束了，感谢您的参阅。