抗击疫情 居家打太极 一起练起来

甜甜

　　3月11日早，一觉醒来，潍城区部分路段被封了，迅速反应是有人感染了，到了12号晚上全部封城，小区也成了防控区了。之前总觉得疫情的发生不在我市，感觉还遥远，可这次就发生在身边，以往晨练打太极 健身的脚步因疫情突然被停下来，所有的活动都按下了暂停键，一切都来的那么突然……。

疫情无情，人间有爱。潍坊市健身服务中心和市老年体协第一时间倡导大家停止各站点集中活动 提倡在家运动。带动大家一起居家健身，抗击疫情，提高免疫力。

我们响应号召，宅家健身锻炼。老人们，无论是太极拳还是健身气功，都练的津津有味、精彩纷呈。不仅自己锻炼，还带动家人一起锻炼，让太极拳和健身气功成为家庭的和谐剂、幸福汤！

　　2020年12月27日，太极拳被选入人类非物质文化遗产名录，而健身气功简单易学，健身效果显著，深爱广大群众喜爱，适量的练习太极拳和健身气功的运动，能使我们具有强身健体，祛病延年之保健功效。长期正确的习练太极拳，健身气功可以很好的提高身体人体免疫力，延年益寿。要想身体好，让我们一起太极 健身练起来。一起拥抱健康和平安

疫情在持续，当前我们要保护好自己，让自己的身体更加强壮，大家共同努力，一起为潍坊加油，一起等待美好的春天。