明明都是为了家，为什么越努力越糟糕

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　　明明都是为了家，为什么越努力越糟糕？[汗][汗][汗]

你有什么发现？从中有什么启发？[恐惧][恐惧][恐惧]

看到一个视频。

影片中，妻子每天下班回家，一进门总是满眼狼藉。

吃剩的饭菜摆满了餐桌、一摞摞脏碗堆在水池里、孩子的奶瓶、玩具、尿布，扔得到处都是。

每当她收拾完一切，总是累得一句话都不想说。而她的丈夫呢？一回家就窝进沙发，抱着手机刷个不停。

这天晚上，丈夫一个劲儿地打电话，孩子哭闹成一团，妻子在手忙脚乱中情绪崩溃。

她夺过丈夫的电话，狠狠摔在地上，大喊一句：离婚！

丈夫不明所以，回骂道：“你疯了吧，有病吗？”

最后，他们大吵一架，不欢而散。

事实上，丈夫刷手机是在和客户沟通方案。他牺牲所有娱乐时间，就是为了多赚点奖金。

而妻子之所以大发脾气，也并非无理取闹，只不过是被繁重的家务累到崩溃。

他们明明都是为了这个家，可为什么越努力越糟糕呢？

问题就在于：他们从未把自己经历的一切告诉过对方，也从未邀请对方参与自己的生活。

他们一个忍着不说，以为对方会懂；一个事不关己，以为生活会顺其自然。

然而，沉默筑起的高墙，早已阻断了感情之间的电流，“不欢而散”似乎已成定局。

　　每个心理咨询师都需要定期找到自己的督导来帮助自己看到自己的盲区。

基于这篇文章的触发点也是因为督导的咨询。二十几年来，两个人的关系想走近，但仿佛总是感觉有道无形的墙隔在中间，无法走近，因此事而找到督导。

在咨询的过程中，发现一件小事的触发，在过往中有过数次类似的事发生，在和督导互动中看到自己的一个模式，“不会说话”。我们都以为自己会说话，但说的话对方是否能听懂，能否听懂是源于你所表达的能不能表达清楚。一直以来被认为是“能说会道”的我，对自己的认知有了一个大的反转，例如案例中那个事件，老公因休假要回家，电话说要先回家看望一下他的母亲，而我给出的回应“孩子最近不舒服，你回来带着孩子一起走。”其实让他先回来的目的是因为我经历了一次非常危险的经历，需要他回来安慰自己，关心自己，陪伴自己，因为害怕对方担心而没敢把其详细情况和对方分享，却把内容去到“回来带着孩子走，”而导致了对方收信息的误会。因此事内心的那份重要为被满足，让两个人的关系处于僵局二十于年。此事告诉我们，在关系里要懂的会分享自己的经历，如果不去分享，对方无法理解你的感受，你的情绪，从而“不欢而散”。