栖霞市蛇窝泊中学把心理健康教育作为德育工作的重中之重，先后开创心理健康活动课、学习动能训练营、团体辅导序列活动、校园心理服务室等兼具操作性和实用性的特色工作。在当前因疫情居家线上学习的特殊时期，校委会倡导“空中课堂，心理先行”的理念，第一时间制定了《蛇窝泊中学线上学习心理健康教育工作方案》，下发了《蛇窝泊中学线上学习致家长的一封信》《蛇窝泊中学居家心理调适指南》，开发了一系列针对居家学习、生活的心理辅导活动课，引导家长呵护孩子的心灵，教会孩子科学自我调适，形成健康向上的积极心态。 学习兴趣是学习动机的最现实、最活跃的成分。为更好的激发学生居家学习的内驱力，2022年3月25日下午第三节课，全校四个年级所有班级齐聚云端，共同上了一堂别开生面的心理活动课——《宅家学习有兴趣》。学校心理老师精心准备了活动方案和教学设计，4个年级的21位班主任作为兼职心理老师，悉心了解孩子们的困惑，耐心倾听孩子们的心声。 心理老师提醒孩子们面对问题要多用正思，慎用反思，用成长型思维去思考问题，学会用积极的心理暗示唤起自己饱满的精神状态。 最后，老师教给同学们坚持自主学习八部法——就是要训练四个能力和培养四个习惯。学习四个能力就是给孩子安装发动机的过程，包括:自定目标的能力、自我监控的能力、自我检测的能力、自我评价的能力。自主学习的发动机装上了，还需要一个系统去维系这个发动机能够很好地运行，那就需要培养四个好习惯。这四个习惯就是：坐住板凳的定力习惯、专心致志抗干扰的习惯、姿势正确不懈怠的习惯、有效学习不糊弄的习惯。 从心理学上来说，当一个人对某件事产生兴趣时，他就会产生力求做好这件事的需要，使自己的心理活动处于积极状态，自觉地集中起注意力，采取积极主动的意志行动，从而提高做事效率，而效率的提高又会加深他对这件事的兴趣,就会产生滚雪球效应。相信，在家长、孩子、老师的共同努力下，当疫情解除、重返校园的时候，蛇窝泊中学的孩子们定会成长、成熟起来。 三月春光无限好，桃红柳绿迎风笑。特殊时期、特别举措，学生居家防疫和学习，更需要老师的引导、家长的呵护以及自我的科学调适。蛇窝泊中学将一如既往地加强心理健康教育，助力学生五育并举。