“停课不停学”亚小农林校四年级第四周课程安排及要求

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采样

口罩

每日

每天

四年级

垃圾桶

分钟

不要

做好

生活

四年级第四周课程安排

学习提示：

1.提前做好课前准备，调试好电脑。

2.上课认真听课，不做与课堂无关的事。

3.跟住老师思路，认真做好笔记。

4.减少看电脑的时间，保护眼睛。

丰富的居家生活

疫情期间同学们更要加强锻炼，丰富自己的生活，促进身体健康、知识学习、兴趣培养、生活实践等多方面的发展。我们继续遵守“六个一”原则：

1.每日一诵：每天上午晨诵约20分钟，朗读或背诵课文、诗词、经典佳作等。

2.每日一炼：每天坚持两次体育锻炼，每次不少于30分钟，做广播体操、跳绳、眼睛保健操或近视防控操等，进行体能训练、保护视力等。

3.每日一写：每天练习硬笔或毛笔书法20分钟，有计划，要坚持，姿势规范标准。

4.每日一读：每天阅读经典读物不少于1小时，让读书成为一种习惯。

5.每日一趣：每天留出时间做自己喜欢的事情，培养一种爱好，手工、画画、唱歌、跳舞、下棋等。

6.每日一做：每天做点家务，整理自己的房间，打扫卫生，自己的事情自己做，做个生活小能手。

1.核酸检测，务必全程佩戴口罩，做好个人防护。

2.等候时，请积极配合，听从工作人员指引，全程与他人保持1米安全距离，文明有序排队，不扎堆，不交谈。

3.采样时，如果前面采样的人还没戴好口罩，后面的人不要上前。不要用手接触操作台上的物品，也不要把钥匙、手机、身份证等随身物品寄放在操作台上，以免沾到污染物。

4.采样后，不要到旁边的垃圾桶吐口水，采样棉签是无菌的，采样后有口水直接吞咽是没有问题的。随身携带备用口罩，采样完毕后戴上备用口罩，将旧口罩丢进专门的垃圾桶。

5.采样结束应立即离开，回家用肥皂或洗手液仔细洗手。

这场疫情，打乱了我们的生活。此刻，让我们彼此相信，彼此守望。没有哪个寒冬不可逾越，没有哪个春天不会来临。待到阴霾消散，繁花似锦的时候，我们约好，并肩迎接春天那缕灿烂的阳光。