<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 疫情又一次来袭，让我们的学习、生活再次发生了改变，居家学习和生活已整整两周。为了缓解同学们“宅家”期间的无聊、烦闷，减少因疫情反复而产生的焦虑、不安等负面情绪，明仁小学2017级09班全体学生在爸爸妈妈的陪伴下一起走进了一场生动有趣的心理健康线上课堂——阳光防疫，心理小游戏和你“宅”一起。</b></p> 卡通角色甩掉烦恼 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 当你面临一些负面情绪难以排解的时候，快来试试这个用卡通角色甩掉烦恼的游戏吧，它可以让你的烦恼变得不再难开口！</b></p> 吹走坏心情 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 一个可以把坏情绪吹走的办法，怎么样？听上去就想跃跃欲试，快来把你的烦恼都写在纸上，让气球带着它远离你吧！</b></p> “糖弹”大轰炸 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 通过赞美去发现家人身上的优点，可以拉近家人之间的关系，营造温馨的家庭氛围，也能帮助你发现自己的优点，提升自我价值感哦！</b></p> 融化的“雪人” <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 当你在家长时间学习后，是否觉得很需要放松呢？来玩儿“融化雪人”的游戏吧，可以让你的身体彻底放松，给心灵一个惬意的按摩！</b></p> 信任盲行 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 信任是一种安全感，被信任是一种认可。和家人一起来玩儿“信任盲从”游戏吧，感受信任和被信任的感觉。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 同学们在爸爸妈妈的配合和陪伴下，体验着自己喜欢的心理小游戏，减缓了焦躁的情绪，愉悦了身心健康，增进了亲子关系！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 良好的情绪就是最好的免疫力，希望这些心理小游戏能够给予你平稳的情绪，安定的力量。希望有游戏的陪伴，能让这段非常时期成为你记忆中闪光的日子，也希望在家人的陪伴下，能让你发现生活的色彩不仅仅只是赤橙黄绿青蓝紫，生活的色彩也是“爱”！</b></p>