<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 18px;">您好！现在本该是孩子们在幼儿园快乐生活的时候，但受疫情影响，打乱了我们的生活节奏。为阻断疫情继续蔓延，确保师生的身体健康和生命安全，</span>按照上级疫情防控相关要求，幼儿园3月23日起暂时停止一切线下教学，暂不入园。师生居家，非必要不外出。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在这特殊时期，为了更好的指导家长科学合理的安排和规划幼儿居家生活，帮助家庭建立良好亲子关系，保障孩子的安全与健康，我园制定了幼儿居家生活温馨提示作为参考。帮助家长在家科学、合理地安排幼儿一日活动，养成良好生活习惯，共同携手抗疫，愉快地度过这段特殊的居家时光。</p><p class="ql-block"><br></p> 居家作息 <p class="ql-block">7：30—8：00晨起时光</p> <p class="ql-block ql-indent-1">沐浴着清晨第一缕阳光，唤醒孩子按时起床，养成早睡早起好习惯。自主穿衣洗漱，感受美好的生活，从早晨开始！不要忘记测量体温，及时上报哦！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">8：00—8：30营养早餐</p> <p class="ql-block ql-indent-1">餐前洗手，讲卫生。独立进餐不挑食，学会使用勺子和筷子。餐后记得漱口、擦嘴、整理餐具。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">9：00—9：30亲子阅读</p> <p class="ql-block ql-indent-1">亲子阅读开始啦，爸爸妈妈可以和孩子共同阅读一本书或者各自看自己喜欢的书，养成阅读好习惯。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">9：30—10：00加餐时刻</p> <p class="ql-block ql-indent-1">为孩子准备水果、牛奶、酸奶等食物，给孩子创造自己剥果皮和收拾的机会，自主加餐。</p> <p class="ql-block">10：00—10：30自主学习</p> <p class="ql-block ql-indent-1">可以进行拼图、绘画、剪纸、制作手工、搭建等培养孩子的学习习惯。结束后学会自己收拾和整理物品。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">11：00—12：00美味午餐</p> <p class="ql-block ql-indent-1">餐前准备和午餐时刻到了，一定要注重孩子自理能力的培养，鼓励孩子积极参与到餐前准备中，择菜、擦桌子、摆碗筷、收碗筷等一些力所能及的事情。爸爸妈妈一定要相信孩子们是可以做到的哦！这样的午餐一定是更香甜美味哒！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">12：30——14：30甜蜜午睡</p> <p class="ql-block ql-indent-1">可以播放轻音乐或故事，也可以家长讲故事。鼓励孩子独自入睡。培养孩子良好午休习惯。午休后喝点水，吃些午点，补充充足的能量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">15：00—16：00户外运动</p> <p class="ql-block ql-indent-1">带领孩子多做运动，锻炼身体。可以进行钻、爬、跳、平衡、投掷等项目游戏，保证充足的运动量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">16：30—17：00亲子游戏</p> <p class="ql-block ql-indent-1">可利用网络资源选取一些亲子游戏，和爸爸妈妈一起游戏，在游戏中体会快乐！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">17：30—18：00温馨晚餐</p> <p class="ql-block ql-indent-1">温馨的晚餐开始啦，，大家一起围坐在餐桌旁，在品尝美味的同时，可以讲讲一天的趣事！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">18：00—18：30快乐劳动</p> <p class="ql-block ql-indent-1">帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事情，收拾餐桌、扫地、整理衣物、叠被子等养成热爱劳动的好习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">18：30—19：00视听时间</p> <p class="ql-block ql-indent-1">晚餐后的休闲娱乐时光，可以看一些孩子喜欢的有趣的动画片，也可以和家人一起看看电视，要掌握好时间不宜过长。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">20：00—20：30睡前盥洗</p> <p class="ql-block ql-indent-1">坚持每天晚上睡前洗漱，培养孩子良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">20：30—21：00进入梦乡</p> <p class="ql-block ql-indent-1">有序脱衣服、鞋袜，摆放整齐，养成按时睡觉好习惯，睡前可以听听轻音乐或睡前故事哦！</p><p class="ql-block"><br></p> 居家防疫 <p class="ql-block ql-indent-1">目前正处于疫情时期，帮助孩子了解疫情防控知识，陪伴孩子规范做好防控，如：不聚集、出门戴口罩、回家勤洗手，掌握正确佩戴口罩和正确的洗手方法等，养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block"><br></p> 居家安全 <p class="ql-block ql-indent-1">不给陌生人开门</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不玩火</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不玩电</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不乱吃零食</p> <p class="ql-block ql-indent-1">阳台窗户，防高空</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的家长朋友们，每一位孩子都牵系着一个家庭，每一个家庭都担当着一份使命。疫情防控无小事，让我们团结一心，科学防范，为孩子创造更加安全、温馨的生活和学习环境。<span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">让我们携手并进，共待云开“疫”散！</span></p><p class="ql-block">编辑/侯惠云</p><p class="ql-block">图片/侯惠云</p><p class="ql-block">审核/邵立滨 刘艳玲</p>