<p class="ql-block">在幼儿园的一日生活中，除了丰富多彩的学习、游戏、区域活动，当然也少不了午睡这一重要环节。良好的午睡能有效地促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，对增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯尤为重要。</p> <p class="ql-block">幼儿园午睡活动是幼儿一日活动中一个重要组成部分，幼儿园的午睡管理和幼儿的午睡质量直接影响幼儿的生长发育。</p> <p class="ql-block">到了午睡时间，小朋友们会自己脱掉外套和鞋子上自己的小床午睡。</p> <p class="ql-block">孩子们进入午睡室，由于还处于活跃和兴奋的活动中、不可能就一下子安静下来。此时我们为幼儿播放舒缓的轻音，能有利于幼儿静心、安静下来，对提高孩子的音乐欣赏能力也有一定的帮助。</p> <p class="ql-block">为了让幼儿更好地进入梦乡，创设一个宁静安详的午睡环境很重要，先拉好窗帘，让活动室的光线暗淡而柔和，这样幼儿一进入午睡室就不会感到兴奋和烦躁，而是感到幽静个舒适，从而让宝贝逐渐有睡意！</p> <p class="ql-block">小朋友们正睡得香甜，圆圆的小脸上，半开半合的小嘴儿很是可爱，在睡梦中还会笑出声来。</p> <p class="ql-block">幼儿良好的睡眠习惯的养成，不是在一个小时或几天之内养成，它需要一个长期的过程，因此，光靠幼儿园是不够的，还需要家庭的配合。互相共同配合共同成长我们的祖先早就说过“睡一个好觉，胜似吃补药”。只要我们处处用心，就能保证幼儿的午睡质量，为幼儿的健康成长创造良好条件。</p> <p class="ql-block">午睡是孩子容易发生安全事故的时候，教师要提高警惕，防患于未然， 要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想，要把全部的精力都集中到值班中去，为幼儿午睡时的安全保驾护航。</p> <p class="ql-block">午睡是幼儿园一日生活不可缺失的重要环节，午睡环节的质量和安全直接影响着幼儿的身体健康和参与各项活动的状态。帮助幼儿建立良好的午睡习惯，提高午休质量，让每一位小朋友健康、快乐地成长。希望家长周末在家也要教育幼儿按时休息，从真正意义上做好家园共育，携手同行，让我们共同努力，为孩子们编织美好明天。</p>