<p class="ql-block">每年的春季来临时</p><p class="ql-block">细菌、病毒、花粉、柳絮等</p><p class="ql-block">都跟着万物复苏起来</p><p class="ql-block">咳嗽的宝宝就多起来了</p><p class="ql-block">“咳咳咳，咳咳咳！”</p> <p class="ql-block">1.风寒咳嗽</p><p class="ql-block">症状：咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，舌苔薄白等。</p> <p class="ql-block">提示：中医治疗风寒咳嗽的方法是疏风散寒，宣肺止咳。此外，应注意保暖，根据气温变化及时增减衣物；不宜吃凉性的食物，例如西瓜、梨等水果，这些食物会加重体内凉气，使咳嗽不止。</p> <p class="ql-block">食疗推荐：</p><p class="ql-block">白萝卜蜂蜜：大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。</p> <p class="ql-block">2.风热咳嗽</p><p class="ql-block">症状：咳嗽不爽或咳声重浊，痰黏稠、颜色黄，有少量血丝，口渴，咽痛，鼻流浊涕；或伴发热，头痛，怕风，微有汗出；舌色红，舌苔薄黄。</p> <p class="ql-block">食疗推荐：</p><p class="ql-block">梨加冰糖：挖去梨中间核后放入2～3块冰糖，然后放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，有润肺、止咳的作用。</p> <p class="ql-block">3.痰热咳嗽</p><p class="ql-block">症状：咳嗽，痰多色黄，痰液黏稠而难以咳出，有些患儿甚至呼吸急促，喉咙中有痰鸣声；或伴有发热口渴，烦躁不宁，尿量短少、尿色黄，大便干结；舌色红，舌苔黄。</p> <p class="ql-block">食疗推荐：</p><p class="ql-block">冬瓜汤：冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬各15克，加适量水煎服。</p> <p class="ql-block">4.痰湿咳嗽</p><p class="ql-block">症状：咳嗽痰多，痰液白而稀，喉咙间有漉漉的痰声，胸闷，胃口不好，神情困倦；舌色淡红，舌苔白。</p> <p class="ql-block">提示：有些小儿咳嗽原因是食积，小儿“伤食”后影响脾胃运化能力容易生痰，从而引起咳嗽。治疗原则是在清肺化痰、健脾理气；饮食上要注意不要吃太油腻、太甜并且容易生痰的食物；此外，注意保暖也非常重要。</p> <p class="ql-block">“春咳季”来临，恒大品格华府幼儿园温馨提示各位家长一定要注意以下事项：</p><p class="ql-block">“春咳季”注意事项</p><p class="ql-block">1.不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜，这些食物会引起喉咙不适、导致咳嗽、喘息等症状加重，不利于恢复。</p><p class="ql-block">2.烟雾环境会刺激孩子的呼吸道，导致分泌过多黏液，引起管壁收缩，加重咳嗽症状。所以要远离油烟、二手烟、大气污染。</p><p class="ql-block">3.尽量保持周围空气清新，经常开窗通风。家里有人感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。</p><p class="ql-block">4.保证合理的湿度和温度，给孩子提供舒适的室内环境，空气湿度最好维持在45%-75%之间，温度在18℃-25℃之间。</p><p class="ql-block">5.加强锻炼，多进行户外活动，保证睡眠，增强孩子的免疫力。</p><p class="ql-block">6.少带孩子去拥挤的公共场所，减少感染机会。</p><p class="ql-block">7.有粉尘过敏、春季花粉过敏症状的孩子，家长要及时采取保护措施，如给孩子戴口罩、减少外出等。</p><p class="ql-block">8.气候转变时，及时增减衣物，防止过冷或过热。</p><p class="ql-block">9.感冒流行期间可注射疫苗，减少传染病的发生。</p> <p class="ql-block">恒大品格华府幼儿园</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">地址:晋阳街86号 恒大华府西南角</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">电话:155 2505 1972</p>