<p class="ql-block">亲爱的大朋友、小朋友们：</p> <p class="ql-block">大家好！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 随着新型冠状病毒疫情的发展，大家已经感觉到了气氛的严峻和生活中的不同，在防护措施，保护好身体健康的同时，更应注重保障我们的心理健康稳定的情绪。积极的心态可以增强我们的免疫力，帮助我们抵御病毒。所以在这“常态防疫”时期，我们关注身体健康的同时，也需要关注心理健康，那如何做好心理疏导工作？我们一起来看看吧！</span></p> <p class="ql-block"><b> 【育儿篇】</b></p> <p class="ql-block"> <b>幼儿居家可能出现的问题</b></p> <p class="ql-block">1.焦虑</p><p class="ql-block"> 由于长时间待在家里，不能外出玩耍，孩子可能会比较烦躁焦虑。另外，父母对于疫情相关问题的担忧，大人的焦虑也会传导给孩子，从而加重孩子的焦虑情绪。</p> <p class="ql-block">2.好动</p><p class="ql-block"> 在家里捣乱，好动乱跑，爬上爬下，大声喊叫等。孩子的好动其实有利有弊，有利于缓解孩子因疫情原因引起 的负面情绪。</p> <p class="ql-block">3.不良人际关系</p><p class="ql-block"> 与家庭成员相处可能比较任性霸道，比如一定要看自己喜欢的电视节目，和兄弟姐妹相处时抢玩具等。而且，孩子对父母、对老人也会表现得不够尊重，缺乏谦让、宽容。</p> <p class="ql-block">4.情绪控制能力差</p><p class="ql-block"> 当自己的需求不能满足时容易大哭大闹等。另外，在抗击疫情的非常时期，孩子从手机和网络等渠道接收到的各种负面信息也相当多，对孩子情绪的影响比较大。</p> <p class="ql-block"><b> 幼儿心理疏导小妙招</b></p><p class="ql-block">1.游戏疏导法</p><p class="ql-block"> 形式丰富的游戏活动可以让幼儿感受到生活的小趣味，能有效缓解不良情绪。</p> <p class="ql-block">2.劳动（运动）疏导法</p><p class="ql-block"> 力所能及的家务劳动或适量的运动锻炼，让幼儿在拥有健康体魄的同时，又能锻炼幼儿的意志力。</p> <p class="ql-block">3.音乐疏导法</p><p class="ql-block"> 音乐使人快乐，倾听美妙的音乐，尽情歌唱，随乐而舞，都能有效改善幼儿的心境。</p> <p class="ql-block">4.肢体疏导法</p><p class="ql-block"> 一个鼓励式的肢体接触，能有效缓解幼儿的焦虑和不安的情绪。</p> <p class="ql-block"><b> 【家长篇】</b></p> <p class="ql-block"> 疫情期间，除了关注孩子，家长朋友们也要提高自身心理素质，积极勇敢地面对，为孩子做好学习的榜样。</p> <p class="ql-block">1.放松心态，给予安全感。</p><p class="ql-block"> 家长朋友们要保持平和的心态，为孩子营造一个宽松、温馨的家庭环境，在与孩子沟通时，注意自己的情绪和表达方式，正面积极的引导孩子，增强孩子的安全感，让幼儿感受到来自父母和家庭的爱与温暖。</p> <p class="ql-block">2. 用心陪伴，给予心理支持。</p><p class="ql-block"> 家长朋友们应积极陪伴孩子玩益智游戏、亲子游戏，增进亲子感情。利用这段与孩子朝夕相处的，又很难得的宝贵时间，积极开展亲子阅读活动，培养孩子的阅读兴趣和能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3.安全防疫，做好榜样</p><p class="ql-block"> 做到勤洗手、戴口罩、常通风、多运动、少外出、减少流动性，积极做好疾病防护措施，给孩子树立良好的行为榜样。</p> <p class="ql-block"> 各位家长，配合防疫是每个公民应尽的社会责任和义务，每个人都是疫情防控的“第一责任人”。</p><p class="ql-block"> 感谢每一位配合防控工作的家长和小朋友，希望就在前方，让我们认真落实有关疫情防控措施，提高个人防护意识，增强防护能力，一起同舟共济，共筑疫情防护线，共同守护我们家园！我们坚信，爱和希望一定可以战胜病毒！</p><p class="ql-block"> 不负宅家时光，让我们期待阳光正好，微风不燥的日子，等到归来时，你我皆成长！</p>