守护心灵之窗，点亮“睛”彩世界——记凤凰学校联合上饶爱尔眼科开展“5P”全民护眼运动会

追光·凤凰

在电子产品泛滥的今天，近视眼是危害青少年眼健康的主要眼病，青少年近视防控问题已然成为当前社会面临的严峻问题。为了让更多孩子了解“5P近视防控模式”，引导科学防控近视的意识，上饶市信州区凤凰学校联合上饶市儿童青少年近视防控基地——上饶爱尔眼科医院于3月25日举办了“守护心灵之窗，点亮‘睛’彩世界”5P全民护眼运动会，让我校学生在这别开生面的运动中学习科学的爱眼护眼知识。 活动启动仪式 　　启动仪式上，爱尔眼科的王主任向学生们讲解什么是“5P近视防控”。“5P近视防控模式”包括：“Prevention预防为先、Prediction精准干预、Process流程标准化及个性化、Platform平台支撑及Parents家长守护”五个维度。其目的是为中国青少年提供从“近视预防”到“近视控制”的综合解决方案，在《2021年全国儿童青少年在校与在家用眼行为及视觉环境报告》中分析指出：孩子在家的用眼习惯和视觉环境更差。因此，“Parents-家长守护”指的是家长要重视孩子用眼行为的培养，学习科学近视防控知识，做好孩子的“近视防控守门人”。 王主任向同学们强调 “近视防控，防大于控，其中家庭防控是关键。家长应该加强引导、督促孩子养成健康的用眼习惯。对于已经近视的孩子，要及时进行干预，必要时可以借助科学手段缓解近视加深。多带孩子进行户外活动，也可以预防近视发生。” 学校李莹主席也表达了对孩子们殷切的希望：为了拥有一双明亮的眼睛，为了拥有更明净的天空，希望每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中，让我们爱护心灵的窗户吧，让阳光照进来，让我们的生活一直美妙，世界更精彩！ 　　“5P护眼运动会”活动设置了趣味投篮大考验、乒乒乓乓大作战、迷你冰壶、我是孩子近视守门人、爱眼知识竞答训练营5个游戏专区。活动寓教于乐，既能增进同学友情，又让孩子们在趣味运动中了解更多护眼小秘诀。现在，让我们随着活动的进行一起来感受这不一般的护眼运动会吧！ 知识竞答训练营 　　首先我们来到了知识竞答训练营区域。竞答活动率先答对三题的一组视为挑战成功，竞答结束后会有爱尔眼科专业的眼科医生给学生讲解竞赛过程中的题目。通过有奖竞答的有趣方式同学们轻松地识记了5P近视防控模式“知识点”，为他们今后的爱眼护眼奠定了理论基础。瞧同学们认真思考的样子，大脑已经在飞速运转啦！ 迷你冰壶大挑战 　　冬奥会的冰壶🥌比赛让我们记忆深刻。此次5P护眼运动会也准备了有新意的迷你冰壶大挑战。两组学生进行桌面冰壶比赛，每组学生有4枚冰壶，一次投一个，冰壶全部投掷完毕后，冰壶更接近大本营的小组视为挑战成功。看同学们瞄得多专注，对力道控制，手眼协调的要求是相当的高呀。有趣的游戏连老师都亲自上阵试试身手啦！此项游戏通过瞄准投掷的运动形式，考验瞄准的眼力，向学生们传达了“预防为先”以及“科学近距离用眼”的内涵。 乒乒乓乓大作战 　　小小的乒乓球🏓️在护眼运动会中也扮演着重要的角色。我们一起把视线投向乒乒乓乓大作战区域吧！两组学生比拼，一个学生在桌球高处放乒乓球，另一个学生在桌球低处拿着盒子接球，一分钟内接到球数最多小组即视为挑战成功。别看游戏规则简单，想要这小小的乒乓球乖乖落入盒中，不仅考验同学们的动态视力也需要他们准确的预判能力哦。 趣味投篮大考验 　　现在来到趣味篮球🏀大考验区域。选手们站在规定的区域投篮，根据球的不同颜色把球投入到对应颜色的篮子中，一分钟内正确投入球数最多的小组即视为挑战成功。此项活动考验了大家的手眼协调能力，手眼配合的好，手里的球才能稳稳地跳进球框内。这不，看似简单的投小球进筐却难倒了好些学生呢！ 守住近视问题球 　　足球运动是孩子们最喜欢的运动了。这不。此次5P运动会怎么能少了了与足球有关的活动呢。这不守住近视问题球活动区域就有不少同学们跃跃欲试啦！学生们需要在网前拦住问题球。通过直接的肢体接触让学生们感受守住视力问题的重要性。果然，踢球的同学们踢得又快又准，防守的同学们也不甘示弱，谁都不想自己防守的网里有“近视问题”。 活动圆满结束 　　护眼运动会一直在欢乐的笑声和紧张的比拼气氛中进行着，默契的配合、拼搏的精神洋溢在活动现场。同学们采用组队协作通关集章的方式，边学护眼知识边挑战游戏，最后游戏通关的学生们获得了精美的奖品。通过努力获得的奖品显得那么珍贵！瞧同学们脸上满意开心的笑容！ 　　通过此次护眼运动会，同学们了解了近视防控的“5P模式”、科学认识预防近视的方法和明白了近视防控的重要性，增强了科学用眼、护眼的意识。后期凤凰学校还将继续推广此项活动，保证学校的每个学生都能在如此趣味的护眼运动会中守护好自己的视力，每个学生都能成为眼中有光、心中有光的新时代阳光少年！