世界那么大，我想去看看——坐上火车去拉萨，实现心中的愿望！

向日葵🌻的微笑属于太阳

从小一直对西藏有一种向往、神秘、崇敬的感觉，觉得这一生一定要去西藏看看，由于各种原因，40岁、50岁、60岁、70岁一直到现在，若不来一个说走就走的决定，以后可能再没有机会来了。 西藏在我国青藏高原，这里海拔高，气候恶劣，生活艰难，以前更是一个贫穷的地方，而且这里是全球太阳辐射第二强烈区，可以说，仅此于撒哈拉大沙漠，是我们太阳能辐射最强的地区，加之平均4000米的海拔，空气稀薄，人们到这里身体都会感到一些不适应。 来到西藏，圆了我多年到西藏拉萨的梦想。 知道世界上最昂贵的十大奢侈品是什么吗？美国华盛顿邮报评出十大奢侈品竟然与物质无关，其中有一条就是，走遍天下的气魄，我迈出了一步。 沿途风光是一场眼睛的盛宴，只为一路风光，那通往西藏的路途再崎岖坎坷，2022年3月15日我也要进藏去了。 藏族小姑娘 扎西德勒！！！ 　　列车从银川到西宁，一路飞驰！ 　　多少年前，在心里就有一个愿望，这一生有机会一定要去西藏一趟，心心念念地在那荒凉而广袤的土地上去走一走，在天上西藏、雪域高原、世界第三级、神秘之境去看一看，激动又忐忑，夙愿将尝，终于快实现了，我多年的梦想啊…… 　　西宁火车站，身后的年轻带队刘娟，她活泼，漂亮，雷厉风行（左）、菊红（右）说话干练，从不拖泥带水、中间是老A，穿黄色衣服的复转军人，一路助人为乐，为人和气和蔼，几个负责人在商量团里的计划。 　　西宁火车站广场上的花雕。 　　在西宁乘坐上全封闭供氧列车，一路向西…… 　　从火车上看到夕阳西下黄昏时的雪山，融化的涓涓溪流即将汇成江河。现在我终于弄明白了，黄河和长江的源头是怎么来的了！ 　　火车经过长江源沱沱河，海拔4700米，车窗外气温零下。 　　午夜时分，青藏线上的列车飞驰过念青唐古拉垭口（5231米）时心中一阵澎湃，列车真是行走在那片荒芜而广袤的土地上吗？ 午夜时分，无人区漆黑的夜空中，星星像钻石一样灼灼闪光，寂寞的月亮高高地挂在天上，清冷的铁轨像希望美丽的姑娘来约会一样，盼望着下一列火车的到来。 午夜时分，到处白茫茫的一片，羌塘无人区里没有看到希望能看到的大批迁徙产羔的美丽精灵——藏羚羊们。至于他们为何会大规模迁徙产羔，至今还是个迷，仍存在不少争议，在迁徙之前，他们要去花费近一个月的时间进行大规模集结活动，集结完毕后，从冬季怀孕地迁徙到产崽地，到七月中旬产崽结束后再带着它们的年幼的藏羚羊回迁，各自回到各自的栖息地。 午夜时分，也没有高反的情况发生，只听到车厢起伏不断的打呼噜声和车轮的哐噹声。 午夜时分，想起了修建全长1989公里的青藏铁路，三次上马，三次下马的经历。途经柴达木盆地，穿越祁连山，创造了在海拔3741米高原的无人区唐古拉山上，修建了全长36公里的高山隧道。铁路工程兵他们把自已的口号“永创一流，挑战极限”的青藏铁路精神展现的淋漓尽致。这里多年流传的一句顺口溜，风吹石头跑，氧气吃不饱，冬夏裹着袄，水汗分不了，在冻土层修建了这条天路，创造了世界人类的奇迹，永留青史的奇迹！👍 　　那曲车站到了，人们从有氧列车上冲下来，第一次感受4513米的高海拔，风很大，冷风嗖嗖，停车时间很短，不到6分钟。 　　湛蓝的天空，白白的云朵，皑皑的雪山，即将开封解冻的雪山冻土…… 这里是延绵数十公里，寸草不生的戈壁滩和铺着厚厚的硝碱，植被极为稀疏的高寒草滩。 “心灵在天堂，身体在地狱”，此行把这句话作为了最完美的诠释。高海拔、低气压、暴风雪、低温缺氧、孤独、恐惧与危险，当然还有震撼、惊险、刺激和感动…… 　　除了南北极之外的世界第三极，普若冈日冰山在这里；青藏高原美丽的精灵，藏羚羊的家在这里；通往天庭的昆仑山在这里；数不胜数的雪山在这里；触手可及的蓝天白云在这里；不小心就会撞个满怀的星空在这里；像沙粒一样繁多的河流和湖泊在这里；这儿还有丰富的动植物资源，也有凶险而残忍的杀戮；最关键的，这儿还有让人能痛不欲生的高原反应。这儿是平均海拔差不多5000米的高原。心中一阵阵澎湃，有这个机会能在这里走一走，此生也就无憾了。 　　纳木错湖，冰封湖面，天色暗沉，一片死寂。 纳木错湖，藏语意为“天湖”，西藏三大圣湖之一。面积1920平方公里，西藏第二大湖泊，中国第二大咸水湖（第一青海湖），海拔4718米，是世界上海拔最高的大型湖泊。 　　火车经过措那湖海拔4594米。 　　西宁的平均海拔高度大约是2000米，林芝的海拔高度大约是3100米，拉萨的海拔高度大约是3600米，布达拉宫的海拔高度大约是4000米。 　　扎基寺是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。 据导游介绍扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺，也是一座可以免费参观的寺庙。扎基寺的“财神爷”在藏语中被称作“扎基拉姆”。本在汉地，后随一位赴汉地的色拉寺大师来到拉萨后，被供奉在扎基寺。扎基寺的财神菩萨是西藏最灵验的，但凡求财的人都在这里供奉“扎基拉姆”，因此，扎基寺被认为是西藏唯一的财神庙。 “扎基拉姆”像位于寺庙主殿内的一个佛龛之中。手持酒瓶、哈达的人在“扎基拉姆”像前排出了好几米远。佛龛前，一名僧人打开信徒们递上的酒瓶，把白酒倒进酒缸。据说扎基寺供奉的财神特别灵验，但实际上这个寺庙最开始不是因求财香火才旺的。据说最初这个寺庙是专门为外来人求平安而设，但外来人中大多又是生意人，在扎基寺敬神后，特别灵验，于是这里逐渐成为大家所称的财神庙。寺内偏殿中供奉的扎基女神来自内地，因此，与西藏其他庙宇寺庙不同，该市有很多来自内地或汉族信徒膜拜按藏族同胞的说法，周一拜财神，周三保平安，周五求健康。扎基寺的财神特别祭拜时可以在寺庙门口的小店买上一瓶白酒，几捆艾草松叶，情况方便的话，自备哈达和酥油。 　　扎基寺里虔诚的转经筒人们。 　　从远处我在车上看到了布达拉宫，好激动。 　　看到千年八廓街早晨转经的人们和那些磕长头的人们，他们脸上是那么的平静，心中那么无比的幸福。在八廓街我发现这里浓缩了西藏的历史、文化和宗教信仰。在藏民的信仰中，一生要磕100000个长头，才算功德圆满。 拉萨是朝圣者的圣地，在拉萨有三条转经线路：第一条是在大昭寺内，顺着佛像转经的这条叫囊廓；第二条是在大昭寺外围叫八廓；第三条是沿着布达拉宫，罗布林卡和小昭寺这样一圈叫林廓。 凡是要来拉萨朝圣的藏民，八廓街转经是必须要来的。这个就是在拉萨转经的三条线路，每条线路长度肯定是不一样长的，最长的一条就是林廓。 　　我们排队安检后加入了藏民们转经八廓街的队伍里。 　　在大昭寺处的八廓街上有好多转经的人们，大家前脚跟后脚，三步一磕长头。也有手转经筒，肩负行李或小孩子，一脚高一脚低走路异样跛脚程度不一腰臂左右高低不一的藏族女人，在围着大昭寺转经。 在八廓街转经转累了，就坐在墙根晒完今天最后的太阳。遇到几个刚从地区外徒步到拉萨朝拜的人，人们在给他们献哈达，几个人眼眶湿润了，对他们来说这是一个值得纪念的时刻，山高路远，他们这一辈子或许不会再来几次心目中的圣城。 日光城拉萨最不缺的就是太阳，在这里席地而坐，随地而躺，没有人觉得你异样或有毛病。你只需要好好的发发呆，懒洋洋的伸个懒腰，或许只需要像晒一块陈皮一样，把自已放到太阳底下晒。据说晒晒太阳，大脑会分泌多巴胺，人会感到幸福。 磕长头的人们，他们的手和脸是脏的，但他们的心是干净的。这是他们的信仰，也是他们为自己，为家人祈福，并不是所有的人命运都要去改变，内心的幸福和对生活的满足，家人的平安，才是他们一辈子的骄傲。并不是所有人的一生需要辉煌和物质的满足，平淡的健康快乐才是所有！ 　　看到藏民毫无旁人的磕着长头，真是感到不可思议，心中为他们的虔诚极度震撼并肃然起敬！ 　　有的藏民为了自已一生一定要去一次布达拉宫或大昭寺朝拜，磕长头一路上风残露宿，有的需要三五年，有时需要更长时间，更有甚者一去就没有回头，倒卧在路上。这时便会有路上朝觐的藏民把死者的牙齿敲掉后带到大昭寺敬放在佛堂，人的肉身没有到，但他们的灵魂已皈佛！阿弥陀佛！！南无阿弥陀佛！！！🙏🙏🙏 　　早上跟随藏民八廓街转经 　　问世间情为何物，直叫人心中不堪回首。 追求个性解放才华横溢的诗人仓央嘉措，为心爱的姑娘写了许多情诗，这些美丽动人直击人心的诗句，在雪域高原，在中华大地口口流传。 仓央嘉措，这一生作为诗人的名字，超越了达赖喇嘛的身份，永被后人铭记。 下面二层土黄色的小楼，是当年二人幽会的地方。六世达赖的政敌获悉这一秘密，便上报清朝中央政府，看押着送仓央嘉措到北京审查，路途遙远艰苦，又要受各种折磨，走到青海湖边仓央嘉措病逝，年仅二十四岁。 仓央嘉措说，转山转水转佛塔，不为来世，只为途中与你相遇。 　　小姑娘的手和脸因为一直在磕长头，弄的很脏，但是她的笑容却那么干净，眼睛里那么清澈。 　　大昭寺广场上的灯很美，有鲜明的藏式风格，上面写有好多的吉祥祝语！ 　　多年以来，西藏成为许许多多旅行者的终极梦想之地，而藏地圣城拉萨则是这片圣土上的灵魂中心。在拉萨市区西北区域耸立着一座雄伟的城堡式建筑，那是千千万万藏民心中的圣地＿＿布达拉宫。许多虔诚的藏民认为，一生当中至少应该有一次磕着长头去拉萨朝觐大昭寺和布达拉宫的过程，这是对信仰的最虔诚体现。 据考证，布达拉宫为公元7世纪时期青藏高原上最强大的吐蕃政权领袖松赞干布为与大唐联姻迎娶文成公主而建。由于松赞干布把观音菩萨分为本尊佛，故而已以佛经中观音菩萨的修行地给这座寺庙、城堡和宫殿于一体的建筑命名为“布达拉宫”。 布达拉宫被称为世界屋脊上的宫殿，它是拉萨乃至青藏高原的标志。在经历数百年自然损毁和战火摧残后，布达拉宫逐渐没落，直到1645年，才有当时青藏高原地区的最高统治者完成了声势浩大的重建工程。在此之后，布达拉宫成为了历史上青藏高原地区政教合一的统治中心。如今的布达拉宫依然保持着300多年前的风采，内部宫殿楼阁众多，并藏有众多精美文物，金石玉刻和珍贵经书。1994年布达拉宫被成功列入世界文化遗产名录，但关于这座高原宫殿本身，其实还有许许多多我们暂时无法渗透的秘密。 　　真有点儿不相信，古稀之年的我勇敢的克服了心理上和生理上的一切障碍，竟然站在了布达拉宫的广场。看来还真是没有走不到的地方，只要有决心。 　　应该是在药王殿景点打卡50圆人民币的地方，因为人多太远，只好在这里打卡，一样的啦。😄 　　穿藏袍的老阿妈——我虔诚的为家人、朋友和为同来西藏旅游的伙伴们祈福！ 　　布达拉宫的侧面拍摄 　　布达拉宫广场上的西藏和平解放纪念碑 　　团友说藏服好美哟，自拍一张！ 　　最美最漂亮的一位团友，走到哪都是一道靓丽的风景。 　　团里的帅哥和美女在布达拉宫前玩起抖音。 　　布达拉宫始建于公元七世纪松赞干布时期。十七世纪五世达赖喇嘛时期重建，成为历代喇嘛的驻锡地和政教合一的中心。主体建筑分白宫和红宫，主楼十三层，高115.7米，由寝宫、佛殿、灵塔殿、僧舍等组成。宫内珍藏大量佛像、壁画、典籍等文物，这一民族文化艺术瑰宝，被列为国家级文化保护单位和《世界文化遗产名录》。 　　穿黄色衣服的小蒋老A领队时时走在最后，来帮助和收容最后体力不佳的团友。 　　走进布达拉宫第一道门，这里不要门票，要预约时间的票（因为疫情期间，防控很严，必须提前2小时到）。 我要进宫了…… 　　听导游讲，布达拉宫的所有围墙都有一些淡淡的奶香味儿，如果用舌头舔一舔墙面，甚至还能填到甜味儿。因为宫墙的表层涂料中含有一些牦牛奶和蜂蜜的成分。 据拉萨本地人讲，每年的藏历9月22那一天，西藏各地会举行隆重的“降神节”活动，而粉刷布达拉宫墙壁就是其中一项重要的活动内容。节日当天，从藏区各地千里迢迢赶来的虔诚藏民，亲手为布达拉宫的宫殿建筑和围墙刷洗墙壁，所用的涂料除了生石灰之外，还要掺大量的牛奶、糖和蜂蜜等甜味料，以及藏红花。目的是为了使墙壁更具有黏性，从而使之更加坚固。但粉刷以后，经过日晒雨淋的墙面是否还有甜味，谁也说不好，我没有试哦。 刘娟领队身旁斑驳凹凸不平的墙，就是藏民每年一次泼在粗糙的墙面上（粉刷）的“甜”味墙面，墙的质感很好的保留下来了。 　　如果问导游布达拉宫里面到底有多少间房子，他们一定会脱口而出“宫殿房屋999间，外加山顶一间修行房，刚好1000间！如果你想论证清楚到底布达拉宫里面有多少间房，可能会让你在七拐八绕的走廊之间，把错综复杂的山顶建筑全都走上一天一夜，恐怕也数不清到底有多少间房屋。那么，事实上真的如导游所说的是999+1间吗？ 　　从正门进入布达拉宫参观，一路上行，可以在买门票附近的一处小平台上看到一座无字石碑，但却不知道这是何意？历史上的古人曾也有的无字碑的先例，如安葬一代女皇武则天的乾陵就有无字碑，以及南京中山陵的无字碑等等，石碑虽然无字，但却能找到其主人，但布达拉宫这块类似于方尖碑造型的无字碑柱又是谁的呢？有人说是重修布达拉宫时，剩下的一块儿碎石料。也有人说，为了纪念布达拉宫的红宫落成而立。还有人说是为了纪念历史上某位德高望重的喇嘛所立，遵照喇嘛遗愿石碑无字。总之没有一个可以令所有人信服的统一说法。 　　上宫殿这段路要爬坡，高原爬坡不比平原，很费力，腿像灌铅一样非常重，还感觉气力不够用，所以奉劝大家若来千万注意别走的太急，身体要紧。宫殿分为白宫和红宫。白宫是达赖喇嘛居住的地方，红宫是佛殿和灵塔殿（历代达赖喇嘛圆寂后真身所在）。从白宫到红宫，一层层上去参观完，大概一个多小时左右。布达拉宫真的是人类文明瑰宝，建筑、佛像、壁画、经书等，在里面参观时语言贫瘠，像我只有不断发出啊的感叹！参观完红宫就可以下来了，下来的路比较好走，不一会儿就到了广场。想拍照的朋友们去广场，宫殿里面决对不能拍照。好像要想拍照需办手续，还要加米的。 　　坚强的一位队友，拄着拐仗，不畏困难，没有掉一次队，好样的！ 　　我快爬到顶上了，不要着急哟，慢慢上！ 　　布达拉宫到底有没有藏宝地宫也是外界猜测的一个问题。相传，当年大唐文成公主嫁入布达拉宫时，曾带来500车金银财宝和500位金童玉女。这么多价值连城的珠宝金银和珍贵的经书典籍一时无处存放，便集中藏于布达拉宫的地宫之中。那么，布达拉宫到底有没有这个宝藏地宫呢？遗憾的是，由于布达拉宫建造年代久远，相关建筑图纸早已遗失不见，所以地宫到底在哪里？或者有没有？都成了未知数。再加上布达拉宫结构复杂，许多区域并未对游客开放，所以藏宝地宫也就成了未解之谜。当然，除了藏宝地宫和上面所说的一些悬而未解的谜团之外，布达拉宫其实还有许多不为人知的秘密等待后人的探索发现。 　　最终爬到了布达拉宫最高处，大赞！ 　　知道为什么西藏不管是官家、寺庙还是百姓家的墙是白色的，而窗户是黑色的，且还那么小？ 在西藏，不管是城镇、乡下的民族建筑，还是雄伟的寺院、殿堂，以及百姓的民居，它们当中大多数的门窗墙边都有黑色的边框修饰，这黑色的墙边都是用建筑灰料抹上去的，一般都沿着门窗的边缘一直到外面墙上。这样的黑色边框宽大厚实，与整个建筑很协调，浑然一体，有艺术性的美感。 西藏建筑有着独特的藏式建筑风格，在藏式建筑中，蕴含着神秘的宗教文化和建筑艺术，散发出迷人的藏传佛教文化气息和灿烂的西藏文化传统。 在藏地，我们平时所看到的藏式建筑，整个风格都比较统一，在宗教文化的影响下，藏式普通建筑大多数照寺庙建筑的形制和装饰来修建，门窗边框多用黑框装饰，门楣上设有香布。 藏式门窗上的上端都有突出来的檐口，檐口由一层层出挑的飞子木组成。藏式民居一般出挑了2—3层，这些出挑的飞子木被称为“巴苏”。这种形式会随着建筑的等级而出现繁简的变化，是典型的藏式门窗的形式规范。每当微风拂过，香布随风摆动，使得本来方正的门窗形状徒增了几分动态的因素，产生了动与静的对比。更重要的是，在阳光紫外线极强的青藏高原上，对于门窗下的彩画起到了延缓褪色的保护作用和免于强光照入室内。 　　德央夏即东庭院系白宫正门前的大平台，面积为1300余平方米，是历史上每年藏历12月29日在布达拉宫举行跳神及表演藏戏等大型活动的场所。庭院入口处悬吊的两面马皮鼓，是布达拉宫的报时鼓。庭院下面则有四层地宫，是旧西藏地方政府儲存茶叶的库房。东面为僧官学校，南面侧为住房。 　　布达拉宫外围墙那些红色部分是“白马草”浸了药水做的，千年不腐。既可以减轻墙体的负重，又能吸附外敌的弓箭。 红宫位于布达拉宫的中央位置，外墙为红色宫殿，采用了曼陀罗布局，围绕着历史达赖的灵塔殿建造了许多经堂、佛殿，从而与白宫连在一起。 这“白马草”只能佛家和官家可用，老百姓是不能用的。也用不起，造价昂贵哟。 　　红宫的墙，是否也加了蜂蜜、牛奶和藏红花？ 是的，红宫的墙同样和白宫一样相似，也是找来当地的红土，用牛奶和蜂蜜和成红浆，同时放入红糖一起搅拌增加凝性，刷墙时泼在墙面上。 如果白色代表着的是自然的喜爱，那么红色便是藏族人民某种虔诚的情结，无论对自然还是对佛教。 　　白宫和红宫在这里相衔。 　　每天都有好多虔诚的藏民提着酥油桶来到布达拉宫给佛祖上香，她们嘴里念着经文，小心翼翼的一勺勺把酥油放到燃着的酥油灯旁，……（有的是自己家的，有的是买的）。 藏传佛堂里若要献功德，可在放入钱箱内自已伸手找零。（汉族佛堂功德箱只能放进去，是再拿不出来的！） 　　藏族妇女在布达拉宫上拍摄拉萨新街貌。 拉萨新区 想起了一首老歌，《拉萨城里新面貌》。 　　布达拉宫下山的路上 　　前面这位老A领队一路上助人为乐，始终走在最后，不时帮我们年龄大的几位团友，心里很是感动哟！ 　　从布达拉宫往回走的石板路！ 　　请吃一碗17年老店雪域唐拉网红纯牦牛青稞糌粑酸奶吧，白糖随便加哟！ 15米一碗，好吃到家了！ 　　围绕布达拉宫整整一周长长的转经筒廊！穿藏袍转经筒的是领队刘娟！ 　　夜晚拍的布达拉宫广场上矗立的五位伟人像。 　　布达拉宫每晚亮灯，整座城堡成了一个水晶城，在漆黑的夜幕中熠熠生辉。这儿白天天特别蓝，这儿的黑夜特别黑，这儿的布达拉宫特别光彩夺目！ 　　布达拉宫的夜景，真是美不胜收！ 　　布达拉宫红宫是宫堡里最大的一座建筑，伫立在拉萨人一抬头就能看到的中心位置。 　　美极了，布达拉宫！（夜景） 　　认真的给队友拍照，点赞了！ 认识新朋友！ 　　路过的甘丹寺服务区，拍到远处的笨日雪山。 笨日雪山位于林芝东南方，雅鲁藏布江北侧，是藏传本波教徒崇拜的重要神山。教徒们把自己今世的幸福，来世的解脱等所有希望都寄托给了苯日神山，年年按时来转此山。 奔日神山为没有一座十分突出的山峰，而是一组山峦攒聚在一起，高耸入云，森林密布。即使在山中也难识笨日雪山真面目，神密莫测，却是西藏的根源之一。 遇见熟人啦！ 　　哈哈，海拔有点高，好像气力不够，加油！ 　　天蓝蓝，水绿绿！ 天水一色 　　来到卡定沟风景区 　　团友们聚精会神的听导游解说。 　　用这里大象图中流出的圣水拍前额三下，拍后脑三下，可保疾病远离自己。 　　内蒙古叫敖包，西藏这边叫玛尼堆，也叫祈福许愿石。这种玛尼堆出现在神山上、圣湖边、天葬台的地方很多，当地老百姓转山的时候，会往上放石头，一个石头代表一个心愿，我们也可以往上放，因为西藏是大传佛教，许愿不用还愿。放上去的时候，不可把别人的石头碰到，放时要放单数，因为藏传佛教由单数为吉祥数字，一、三、五、七个都可以，放时口中念一句嗡嘛呢呗咪哞。 看得入迷了！ 　　难道搞错了，是江南的竹林？ 　　半山半水半烟的天佛瀑布，在藏族人民的心目中有着非同一般的地位。 　　天佛瀑布是一个自然景观，位于西藏318国道，距林芝八一镇24公里处的尼洋河畔噶定沟，海拔2980米。噶定藏语是“天上人间”的意思。这里是典型的峡谷地貌，山高沟深、奇峰异石、古树参天、山峦叠嶂、山清水秀。众多高山河谷植物混杂，泉水潺潺、飞鸟走兽、鸟语花香，形成丰富多彩的山谷林地。落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现。更奇妙的是大佛两边各一男女护法，庄严神圣。100米高的女护法贝德拉姆头戴面纱，腰系丝带佛珠，惟妙惟肖，栩栩如生。同时观音、如来、喇嘛诵经、神鹰献宝、神龟叫天、酥油灯等天然形成的佛教景观十多处也在山谷内一一呈现。天佛之意既天然形成，天天保佑朝圣者健康平安。此卡定天佛瀑布景观天工开物上天造就与青藏高原同辉！ 飞涧桥上 雅鲁藏布江边 　　雅鲁藏布江边拍照留念。 　　到鲁朗酒店去吃舌尖上的美味——石锅鸡。 　　林芝市夜晚跳锅庄舞的人群，节奏感极强，不由的让更多的人们参于进来。哟嚯，一起跳起来！ 　　林芝市八一镇尼洋河夜景 　　团里最年轻的两位年轻人喜欢狗狗，每到一处她俩总是拿出自已的火腿肠喂它们吃，藏区的狗狗很多，很温顺！ 旁边站的安利可有意思了，她可能在寻思怎么给狗狗做一个美容，剪一个什么发型好呢？！😂 她可是一个不错的宠物医院里的顶呱呱的美容师，不信的话把你家狗狗抱来试试。 　　队友金莲和安丽她们边走边舞，开心极了。 　　雅鲁藏布江边的沙子很柔软。 　　像孩子一样放飞心情！ 　　请让开些呀，我要启动了…… 　　走了走了，找好玩的地方去。用草原牧人的话说就是我们要转场了。😄 　　雅尼国家湿地公园，位于藏东南林芝巴宜区，面积有6973.44公顷，被《中国地理杂志》评为“中囤最美湿地公园”。 　　若喊的声音大些，江水就会随着声音的高低跳起舞来，我还是省点力气吧，若不然高反会不找自来了。😂 　　啊，雅鲁藏布江，我终于看到你了，放歌一曲！ 　　雅鲁藏布江大峽谷，是我分不清天和水么？ 　　坐游轮畅游雅鲁藏布江。 到鲁朗林海的途中 　　我的位置在最高点，要想走下去看最美的风景，那也只好用手爬着上来了！😄 　　到达鲁朗林海，需要翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶遥望中国最美的山峰南迦巴瓦峰。 有诗形容鲁朗林海：雪山通天峰，临海藏雾中，四千三百米，神色各不同。 南迦巴瓦峰位于林芝雅鲁藏布大峡谷核心景区内，海拔7782米，是喜马拉雅山脉东段的最高峰。藏语意为“刺向蓝天的战矛”，在国家地理评选的《中国最美雪山》中列榜首。 　　松树林，因语言的匮乏，只能大喊一声，太美了！ 雪域高原的粉色浪漫——嗄拉桃花村 西藏美在林芝，林芝美在三月，林芝藏意为“太阳的宝座”，平均海拔3100米。每逢初春，漫山遍野桃花盛开，柔情妩媚，雪域高原的桃花靓美如画。一千多亩的桃花，地处三面环山之处，尼洋河流经之地，雪山冰川交相辉映，成为独特的景观。此时的西藏，春寒未尽攀，而林芝已是花的海洋。远方的雪峰还覆盖皑皑白雪，而眼前的桃花已如藏区美丽姑娘的高原红脸蛋一样醉霞绯云般的争相斗艳，映着蓝天白云的壮丽景色。粉嫩的桃花在气势磅礴的雪山怀抱中无限柔媚，妖娆的桃花映着蔚蓝的云天，真是美不胜收啊！老妪置身其中，宛如仙境。这不正是陶渊明所寻的桃花源么。 三月的林芝，雪山在阳光下熠熠发光，桃花在阳光下婀娜绚烂。就在这样一个浪漫的季节，难忘的时刻，游客们醉了，我们将穿越时空了…… 进入桃花村，每人要买30元的门票，好值呢。这里的桃树根系形状各异，展现出不同姿态，顶部盛放着粉嫩的桃花，底部树干确显的更加粗犷，给人一种老树添新枝的感觉。树与树之间田野中的金黄色的油菜花随微风摇摆，金与粉在这里交融，像用水粉勾勒出不同的山水画面。 　　密密匝匝的桃花，突然呼啦啦成千上万的开了。簇拥成团，缀缀点点，桃之夭夭，灼灼其华。感觉时间真是太快了，不想走了，正是诗人写的：何处享清欢，林芝天更蓝…… 　　林芝嘎拉桃花是这次我们赏桃花的目的地，尼洋河两岸的山坡上，桃林与油菜花交相辉映，拍了桃花，拍不了油菜花，急煞人也！ 林芝桃花与内地的风格大不相同，那么多的老树，生命力却十分的旺盛，寿命可达千余年。 　　享受着高原最慷慨的阳光，最纯净的天空，遇到了最虔诚的人们，感受心灵的洗礼，让我们刻骨铭心，永远抹不去。我们真是尽享了人间生活的幸福，让我们尽情地拥抱这最美的春恋，神奇的大自然吧！ 　　湛蓝的天空突然出现了大片的云雾，心里有点小失落，但是却看到壮阔无比的云海翻腾，云卷云舒，一下子成堆，一会儿又被春风吹散，在我们银川少见到的大美仙境。突然，我惊喜发现有一道长长的耀眼蓝光从云层夾缝中露出了她的笑脸。 看看这朵花，婀娜多姿…… 　　这般大气恢弘的光与景也只是在照片和电视上见过，没想到真正的风景画面却更是酷炫。 有位游客在尼洋河边感叹，走在林芝的每一寸土地上，随时随处停下，按动手机都是一副无与伦比的美景照片和滿滿的幸福感！ 　　有几位小姑娘相约在桃树林大片花下，更换着各种服饰，不经意间拿起手机对着年青的姑娘们，柔情绵绵…… 　　怎么感觉时光倒流了？好像我和她们一样年轻了？ 　　风情万种的桃花，让人们移不开视线。桃花点缀在大自然里，宛如一笺笺诗行在流动，流进了延绵不断的雪山、村庄，在湛蓝的天空飘着，这一刻让我这个老妪梦绕魂牵。 　　在林芝桃花的天然氧吧里，尽情呼吸，鸟语花香，无拘无束，自由自在，可别忘记了，我们现是在高原西藏呀。 　　前面的观景台，不上去了，感觉有点气喘！ 　　汽车行走在艰难的路途中 　　三月西藏的羊卓雍措，少有的高原湖泊，体现着灵魂的皈依！ 羊卓雍错，藏语意为碧玉湖，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被译为上面的珊瑚湖。位于西藏山南地区的浪卡子县，西藏西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。被誉为世界上最美的水。 羊卓雍错面积675平方千米，湖面海拔4441米。是从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。 　　一眼万年——羊卓雍错。 我觉得，只需一眼，终生难忘！ 　　藏区高原景色太美，美到令人震撼，美的实在，深入骨髓，美的深刻，回想起来就觉得满足。回家几天，脑海里始终出现的是高原风光对自己视觉的冲击。尤其当我把哈达献给羊卓雍措的时候，内心的满足感，一波又一波像电视片一样强势袭来，使得我内心无法平静下来，对我来讲，在这个年龄段的情况下，真是一眼万年的羊卓雍错！ 　　羊卓雍错，碧蓝清澈，如人间仙境又惊艳到极致，不应错过的一个又绿又蓝又青又白的圣湖，姐弟俩留下这珍贵的照片。 　　在海拔近5000米的高寒地区能看到碧玉般的翠湖，此生有幸啦！ 　　这蓝绿色平静的湖面，竟没有一丝的涟漪，像一个美人披着矜贵的鹅绒毯在咪睡。这颗巨大的翡翠蓝宝石果然名不虚传，峻峰、碧湖、云朵、经幡，湖风劲吹，真是美轮美奂，这样的画面冲破了我对天堂最美的新认识，没错，这里就是天堂。 　　我朝着羊卓雍措大喊一声，我来了！ 　　我匮乏的语言无法描述那样惊艳又大气的境界，虽是手机实景拍摄，但设备及技巧都不行，无法与大家分享当时的惊艳呈现，微薄的文字力量无法形容它的魅力，只能用一点点词汇形容自己所见到这壮观美景的澎湃心情。由于处在高海拔地区，有的团友似乎已喘着粗气，不知是生理反应还是激动，我们虽然内心波涛汹涌不想离去，但因时间长怕高反发生，还是决定作罢一一上车，原路返回。 此时，我同好多人也才终于明白，能够拍出来的美景不叫美景，真正的美景是拍不出来的，它在你的眼睛中，在你的脑海里，它带给你灵魂上的震撼更是表达不出来的！ 　　付费拍照景点的藏区藏獒比人都高，但很温顺！ 　　据说羊卓雍错里鱼儿很多很多。鱼儿游过来吧，让我们远道的客人看看你们，你们是藏民的朋友，同样也是我们的朋友，我们会像藏民一样保护你。羊卓雍错，你是藏族人心中的神湖，同样也是我们汉族的神湖。 　　在藏民心里，每个山口都是神灵之地，都挂满了经幡。蓝天白云下五彩经幡在大地上与苍穹之间飘荡摆曳，连天接地，将藏民们虔诚的愿望传达给上苍神灵。 　　上车后已有些团友昏昏欲睡，有些在讨论美景，而我像一个没见过世面的孩子，痴痴的趴在车窗上，盯着窗外一丝丝都不想放过的每一处美景，一处一景，美的各不相同！ 　　想了解神秘的西藏，最好的方法就是去拉萨的寺庙。 我们打车去了位于拉萨北郊的色拉乌孜山麓的色拉寺。这是西藏的第二大寺庙，色拉寺的全称“色拉大乘寺”，藏传佛教格鲁派六大主持之一，与哲蚌寺、甘丹寺合称为拉萨的三大寺，是三大寺中建成最晚的一座，哲蚌寺在拉萨市区，甘丹寺离拉萨50多公里。 色拉寺自古就是高僧活佛讲经说法之地，有许多僧尼小寺环）；绕其间，寺东和寺南有普布觉寺、米琼热尼库寺、贡巴萨寺、帕奔岗寺、扎西曲林寺、曲桑寺、嘎丽尼姑寺；寺后还有珠康日却、色拉却顶寺等等。 　　色拉寺的门票为每人50元，拉萨的所有寺庙对藏族人民都是免费的。色拉寺山门，上部是汉式抖拱木结构，下部是藏式砖砌墙体，整座建筑汉藏混搭，既精致华丽又宽阔稳重，很有特点。色拉寺藏式建筑风格的二道大门，在二道大门购票入寺，第一道门进行安检。 　　寺庙始建于明永乐十七年（1419年），有藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴弟子释迦也失兴建而成。色拉寺建有一个大殿（色拉寺大殿）、三个礼仓（僧院）、二十九个康村。寺内都有拉期（大学）、札仓（学院）和康村（近似中百舍）组成，体制的中坚为札仓，就像现在的大学和学院，具有独立的体系，在课程、教材和戒律方面都有高度的自治权力，上密院和下密院都是独立的，拥有自己的财产和收益。札仓的活动中心是就是诵经殿。札仓下面的小组是康村，僧人在里面诵经、生活。全盛期寺中有僧侣9000余人，是一所高水平的培养习经喇麻的僧侣大学，规模略次于哲蚌寺。 　　色拉寺内藏有大量的珍贵文物和工艺品，如释迦益西从北京返藏时带回的皇帝御赐的佛经、佛像、法器、绮锦、金银器等。其中，释迦益西的彩色丝像，虽经500余年，色彩鲜艳如新。藏在大殿的200余涵《甘珠尔》丶《丹珠尔》经书全用金汁抄写，十分珍贵。寺内保存着上万个金刚佛像，还有许多是从内地或印度带来的铜佛像。大殿和个扎仓经堂四壁保存着大量彩色壁画原作。 　　最有特色的是色拉寺的僧侣辩经活动，因为时间关系我们遗憾地没有看到这壮观仔辩经场面。辩经是藏传佛教，学习佛经的一种方式，通过激烈的争论，辅以夸张的肢体动作，辩明心中的教义。听说下午三点钟，准时几百位僧侣进入辩经场，各自分为许多组，有坐着、有站着，声势浩大，气势如虹，虽然听不懂他们在说什么，但看着僧侣行神并茂的辩经动作，夸张的神情精神，饱满的状态，还是有一种心里的震撼，整个辩语持续大约两小时才结束。 　　嗡嘛呢呗咪哞，边顺时针转动经筒，边念六字真言，为家人祈福！ 　　汽车路过好多藏民画在山石上的像梯形图案的画。据当地人讲这是藏民画的祈愿天梯，藏民们认为山有山神，水有水神，万物皆灵。在山石上画天梯，是祈愿去世的亲人早日升入天堂。🙏 　　有人说西藏有毒，第一次去会把心落在那里，必须把心找回来。对于我来说，充满风险和挑战是一条征服与被征服之路。沿途风光是一场眼睛的盛宴，雪山圣洁，冰湖深幽，蓝天湛蓝、白云朵朵、高山、江水和湖泊措相辉映，桃花使雪域高原生机焕然，真实存在的世外桃源，人心向往之。这些统统令人产生了窒息的视觉美感。余生，只要身体与时间允许，我将继续再走一次魂牵梦绕的这条充满信仰的朝圣之路。 再见了，拉萨！再见了西藏！！