家校同心师生同行——南双庙镇山后小学关于疫情防控及线上教学致学生、家长的一封信

梦菲儿

尊敬的各位学生家长，亲爱的同学们: 大家好！在这万物复苏、春暖花开的季节，新冠肺炎疫情再次让我们每个人迎来了新的挑战，面对新的挑战，我们不畏惧，遵守上级部门的安排，停课不停学，暂停线下教育教学活动，启动线上教学。为确保您和孩子的健康和安全，我们需家校携手，共同努力、相互配合。因此，学校特发此告知书，请务必带领孩子一起认真阅读，严格执行，请大家悉知： 引导做好疫情防控 1、每天做好体温和健康监测，并及时如实上报给班主任老师。如出现发热，咳嗽，乏力，味（嗅）觉减退等症状，请佩戴一次性医用口罩，及时到就近医疗机构发热门诊进行诊治和排查，并按照学校要求进行上报。 　　2、尽量减少外出，不聚会，不聚集，远离人员密集场所，降低疫情传播风险，坚决避免进入中高风险地区。所有学生不准离朝，如因极特殊情况需要离开朝阳的学生，需要上报老师并履行相关的请假手续。 　　3、学生共同居住人员如有中、高风险地区旅居史或接触史，立即向学校进行报备，落实查验24小时内核酸检测阴性证明、辽事通健康码、行程码、测温等措施，并自觉进行核酸检测或隔离措施。 　　4、引导孩子提高自我防护意识，养成良好的卫生文明习惯，勤洗手、勤锻炼、戴口罩、讲卫生、不随地吐痰，指导孩子加强体育锻炼，注重膳食营养均衡。 　　5、做好居家清洁消毒，室内保持干净，勤开窗通风，湿度适宜，保持家具、餐具清洁，及时清理垃圾。 　　6、关注疫情信息，正确获取疫情防控相关信息，不造谣、不信谣、不传谣、不恐慌，教育、引导孩子做好个人防护，学习了解科学规范的防控知识。 配合抓好线上学习 　　1、根据线上教学课程表及教师指导，督促孩子按时上课，选择合适的学习环境，独立的专门的学习空间，让孩子更好的集中注意力，指导孩子总结学习中的不足，及时发现并反馈给班主任，以便得到高效的课堂效率。 2、督促孩子做好日计划，落实完成线上教学任务，学会适应，学会自我管理。 3、使用电子产品合理有度，家长引导孩子正确使用电脑、手机等电子产品，除授课期间停止孩子使用电子产品。 4、督促孩子听课时要专心、认真、耐心，跟随教师的节奏认真上课，做好笔记。遇到不明白的地方，要做好记录，课后积极找老师探讨。课下做到及时复习所学知识。 5、鼓励孩子在教学过程中积极进行线上互动，培养孩子学习的兴趣，多鼓励、多沟通、少抱怨。 6、督促孩子积极进行体育锻炼，增强孩子身体素质。做好视力保护工作，坚持做眼保健操等护眼措施。 7、坚持读书。线上教学期间，请家长为孩子营造浓厚的读书氛围，引导孩子多读书，读好书，好读书，不断提高综合素质，为提升孩子阅读和写作做出努力。 8、加强亲子沟通。在线上教学期间，家长要及时关注孩子的情绪，避免给孩子带来压力和焦虑的不良情绪，积极引导，做好心理疏导。陪伴孩子一起读书、聊天、锻炼身体、做游戏，利用这个机会加强与孩子的有效沟通。必要时请及时与学校和班主任沟通。 网课护眼小妙招 1、电子产品怎么选? 尽量选用屏幕较大、分辨率较高的电子产品。建议优先顺序为:电视、电脑、平板电脑、手机。 使用的电子设备屏幕亮度应与环境亮度相适应，不宜过亮或过暗。如果电脑靠近窗户，应保持电脑屏幕背向窗户，避免强光直接照射屏幕，减少屏幕反光。2、电子产品怎么摆放? 使用电脑时，显示器距离眼睛60厘米左右(约一臂远) ;观看电视时，眼睛距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度;使用手机、平板电脑,眼睛距离屏幕40~60厘米。 电脑屏幕略低于视线，屏幕中心位置应在眼睛视线下方10厘米左右，此时，眼睛注视的视线角度比眼睛的水平线大约低15度左右。观看电视时，屏幕中心点高度略低于孩子坐姿时眼睛的高度。3、电子产品使用时长应控制在多久? 建议每节课20分钟为宜，每天线上学习的时间应控制在100分钟之内。观看电子屏幕20分钟后，抬头眺望6米外(20英尺)远处至少20秒钟以上，即“20-20-20”口诀。 除了每天的网络上课时间外，尽量不再增加额外的电子产品使用时间。 4、什么样的握笔、读写姿势才是正确的? 看书时，把书拿起来斜放在桌面上。写字时，拇指和食指捏笔，中指在下托笔，笔杆与桌面成50度角，这样的书写姿势可以保证眼睛能看到笔尖。 阅读书写时，要注意保持“一寸一拳一尺”的姿势:握笔手指离笔尖一寸，胸口离桌一拳，书本离眼睛一尺。其次，要保持正确的坐姿，头摆正，肩放平，身体直，稍前倾，两腿并排脚放平。5、学习桌椅高度如何调整? 对于有可调式书桌椅的家庭，根据“坐于椅子/凳子上大腿与小腿垂直、背挺直时上臂下垂其手肘在桌面以下3~4厘米”的自我监测原则调节书桌椅高度。 对于没有可调式书桌椅的家庭，根据上述自我监测原则加以调整。若桌子过高，则尽可能使用高一点的椅子，并在脚下垫一脚垫，使脚能平放在脚垫上，大腿与小腿垂直。桌子或椅子过矮时，将桌子或椅子垫高。6、学习环境的采光与照明有什么要求? 书桌应摆放在室内采光最好的位置。白天学习时最好充分利用自然光线，但要注意避免光线直射在桌面上。阴天或晚上房间光线不足时，除开启台灯照明外，还应适时打开房间顶灯。 台灯应放置在握笔手的对侧前方，避免写字时手影遮住光线，适当调整光源照射的高度和角度，保证读写时光源不会直射眼睛。 7、吃什么能预防近视? 不挑食，均衡营养，多吃水果和蔬菜。建议可多吃富含维生素A、维生素B2、钙、锌的食物，如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鱼肉、紫菜、多种绿叶蔬菜和水果等食物。少吃甜食、油炸食品，尽量减少零食摄入。 做好居家安全教育 1、用电安全 加强用电安全教育，不随便触碰电器、电线和电源插座；一旦发生触电事故，不直接用手推拉触电者，第一时间切断电源，或用干燥不导电的竹竿等物件挑开电线。2、用火安全 增强防火意识，掌握基本的消防安全知识，不在家中使用打火机、火柴等易燃物品。3、饮食安全 保持良好的饮食习惯，不暴饮暴食。注意食品卫生，不食用过期变质食品，防止食物中毒。注意个人卫生，饭前便后洗手，少吃油炸、油煎食品。4、交通安全 教育孩子在疫情防控期间尽量少出门、不串门。确需出行的，要自觉遵守交通法规，提高自身防范意识，不乘坐非法营运或存在安全隐患的车辆，不违规驾驶电动车和摩托车。 5、网络安全 特殊时期孩子上网时间加长，教育孩子除上网学习外，不浏览不健康网页，不痴迷游戏等。6、防诈骗安全 提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，拒绝任何形式的上门推销和电话联系推销物品，教育孩子独自在家时不要随意给陌生人开门。7、防溺水安全 教育学生不准擅自与同学（他人）结伴到河流、池塘、水库、大井等水域野浴、玩水、钓鱼、捉鱼。学生不擅自下水施救，要智慧救援，寻求成人帮助。教给学生科学的遇险应急处理办法，坚决杜绝学生溺水死亡事故发生。 致学生 亲爱的同学们： 学习一定不是快乐的，甚至很辛苦。这个假期有点特殊，也恰好给你们提供了一个居家自主学习、提高自我管控能力的机会，这将会是你一辈子的财富。 学习也不一定能让你赚大钱，但一定会提升你的生活品味。就像喝茶，有人喝的是水，有人品的是人生。 一周的在线学习，我们看到了屏幕对面认真的你们，虽然不是全部的你们，但代表了你们的全部。继续努力，约束自己，你们认真学习的样子，真美！ 接下来的日子，请继续保持美的样子，听课、做笔记、按时完成作业，让自己因为这个别样的假期变得越来越优秀。 你对待学习和生活的样子，就是将来生活对待你的样子。 地到天边天作界，山登绝顶我为峰。努力前行的你们，未来一定可期！ 致家长 尊敬的家长们： 感谢你们一周来，对我校线上授课的支持和配合，你们辛苦了！ 接下来的日子，我们继续需要您的鼎力相助，为了孩子。 如果您因工作的原因，不能陪伴在孩子身边，请抽空多打电话多督促孩子，在家好好学习。 如果您能继续陪伴孩子在家学习，请好好珍惜，继续为孩子营造一个安静地学习环境，陪伴孩子一起成长。 如果您是那抗拒在线学习的1%的家长，为了孩子，请向99%的家庭靠拢，孩子的成长，离不开您的支持和配合。 每一个家庭都是一所学校，亲爱的家长，你是孩子最好的老师，请做好孩子一辈子的榜样。 亲爱的家长朋友，同学们:请多一份耐心，多一份等待，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。我们相信，经历特殊的磨砺，必然收获特别的成长。只要家长和教师“同心”，家庭和学校“合力”，就一定守得云开、守得春暖、守得我们向阳而行，奔向书声琅琅、生机勃勃的校园。 最后，祝愿家长们身体安康、家庭幸福！祝愿同学们学习进步、居家快乐！ 编辑：隋莹菲审核：张成彬