<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>幼儿园居家一日生活指南</b></p> <p class="ql-block">亲爱的家长和小朋友们：</p><p class="ql-block"> 在疫情防控工作的关键时期，孩子们的“宅”家时间延长。为了让孩子们在家度过一个安全、健康、快乐的时光，我们为家长们准备了一份“幼儿居家一日生活作息时间表”，希望孩子居家也能像在幼儿园一样，有规律地生活。</p> <p class="ql-block"> 家长们也要把握好这个时机，彼此陪伴、建立爱的链接，帮助孩子养成良好的习惯，促进身心健康和谐地发展！让我们一起行动起来吧，让幼儿居家的每一天都过得健康又有意义，做个健康快乐的好宝宝！</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 爱的提醒：请家长们及时关注班级群，我们会及时发布各项安排。居家期间应尽量避免外出，做好自我防护，遵守各项防疫规定。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>活力晨起</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>07:30--08:00</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block">🐣小班：尝试自己穿衣服、鞋袜，学会自己上厕所。</p><p class="ql-block">🐰中班：有次序地穿衣服和鞋袜，学习整理床铺，叠睡衣、小毛巾被等。</p><p class="ql-block">🦔大班：迅速有次序地穿好衣服和鞋袜，鞋子会分清左右，并自己整理床铺。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>开心早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（08:00--08:30）</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block">🐣小班：愉快、独立用餐，并保持桌面干净。</p><p class="ql-block">🐰中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，学习使用筷子。</p><p class="ql-block">🦔大班：愉快、安静地使用筷子进餐，知道把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>居家劳动</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（08:30--09:00）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block"> 鼓励孩子帮助家人做一些他力所能及的事，如擦桌椅、扫地、收拾餐具等，成为家里的小帮手。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>学习时光</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（09:00--10:00）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议</b>：</p><p class="ql-block"> 居家防疫也要记得学一些本领哦！与线上老师进行互动教学，画画、折纸、讲故事、探索、唱歌等，一起参与互动课程！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>美味点心</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（10:00--10:30）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议</b>：</p><p class="ql-block"> 加餐时间到，吃点水果、小点心，搭配牛奶、豆浆，补充一点能量吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>活力运动</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（10:30--11:00）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block"> 在家也要记得锻炼身体，增强体质，提高免疫力！让我们跟着充满活力的音乐，踢踢腿、弯弯腰、蹦蹦跳！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>自主午餐、餐后散步</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（11:00--12:30）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block">🐣小班：愉快地自己独立用餐，并保持桌面干净。</p><p class="ql-block">🐰中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，学习使用筷子。</p><p class="ql-block">🦔大班：愉快、安静地使用筷子进餐，知道把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>午睡时光</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（12:30--14:30）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block"> 根据孩子的生理年龄特点，午睡有益孩子的身心发展需求，所以孩子在家也要养成午睡习惯哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>下午茶点、自我服务</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（14:30--15:00）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block"> 午睡时间结束，该起床了！喝点水，吃点水果点心，补充一下能量吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>游戏时间</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（15:30--16:00）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block"> 宝贝儿可以玩一玩爸爸妈妈准备的游戏活动（棋类、搭积木、拼图、运动小游戏… …）也可以完成班主任在网上提供的互动小游戏。没有小伙伴的陪伴，家人也可以陪着孩子一起进行互动游戏。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>自主游戏（线上互动教学）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（16:00--17:30）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block"> 让孩子拥有自己的空间，决定自己的游戏规则。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>快乐晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（17:30--19:00）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block">1.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">2.餐前洗手（七步洗手法），帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>亲子时光</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（19:00--20:30）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block">🐣小班：可以挑一些有简单漫画类的绘本，可以是一段段小故事类；家长可读故事给孩子听，重点在于培养孩子阅读兴趣、阅读习惯。</p><p class="ql-block">🐰中班：可以挑一些有画面且有简单文字解说类绘本；分享式阅读，孩子家长提出问题，互问互答。</p><p class="ql-block">🦔大班：可以挑一些有文字与画面搭配的绘本，这时的孩子学习内容在增多，部分文字已经开始认得并熟读。孩子能完整阅读并理解故事内容，家长可帮助孩子梳理故事的主要结构，选择喜欢的故事录下来推送给老师，让孩子来做小主播哦。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>睡前盥洗</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（20:30--21:00）</b></p> <p class="ql-block"><b>指导建议：</b></p><p class="ql-block"> 累了一天了，让我们泡一泡小脚丫，认真刷牙洗脸，测测体温，舒舒服服地准备睡觉啦。</p> <p class="ql-block"><b> 让我们共同期待疫情散去，让我们在美丽的幼儿园相见！</b></p> <p class="ql-block"> 疫情防控关乎每个人及全社会的健康安全，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。请家长和小朋友们大手牵小手，在家一起做亲子活动，帮助孩子养成良好的生活作息习惯，同时感谢各位家长朋友对幼儿园疫情防控工作的支持与配合！</p> <p class="ql-block"><b> 让我们齐心协力、共克时艰、战胜病毒、赢得胜利！</b></p> <p class="ql-block">欢迎更多的宝贝加入…</p><p class="ql-block">咨询电话：0431-80745352</p><p class="ql-block"> 17790042063</p>