<p class="ql-block">幼儿参加体适能活动的好处： </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一、增强身体素质</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">（1)促进肌肉发育</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">（2)促进骨骼发育</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">（3)促进器官发育</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">（4)改善感统失调</p><p class="ql-block">二、开发大脑加速智力发育</p><p class="ql-block"> 一个人的智力发展最迅速的时候是在3-16岁这个期间，在这个时期经常进行少儿体适能运动，对儿童的智力发展有着不可代替的作用。</p> <p class="ql-block">三、我园坚持每天进行2小时体适能锻炼。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 1、体适能训练：</p><p class="ql-block"> 《小鸡🐤🐤捉虫🐛》小朋友脸上都露出了喜悦的笑容，玩很高兴。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">2、体适能训练：平衡木</p><p class="ql-block"> 孩子在平衡木上,能更加强化身体各部位的配合，培养孩子勇敢的良好品质！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">3、体适能训练：连续跳</p><p class="ql-block"> 幼儿连续跳可以促进骨骼发育，增强幼儿的体质，提高幼儿的灵活度发展！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">4、体适能训练：《蹦蹦跳跳》</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">5、体适能训练：蛇形运球</p><p class="ql-block"> 小朋友平时多练习拍球，提高双手体前运中低球走的能力及稳定性，进而提高运球绕过障碍物的能力💪💪宝贝们继续加油！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">6、体适能训练：跳绳</p><p class="ql-block"> 跳绳是一种有氧运动，在跳绳的过程中会促进全身的血液循环，加快身体新陈代谢的能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">7、体适能训练：匍匐前进</p><p class="ql-block"> 学习匍匐前进可以提高幼儿的协调性和灵敏性，培养幼儿👶健康活泼的性格。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">8、体适能训练：吊环、攀爬登架</p><p class="ql-block"> 吊环、攀爬登架可以发展幼儿手臂力量，身体控制和平衡能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">9、体适能训练：滑滑梯</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">10、体适能训练：小螃蟹过河</p><p class="ql-block"> 提高幼儿上肢肌肉力量与身体核心力量，加强幼儿的肢体协调能力和体能锻炼。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">11、欢乐体适能课🏀⚽️🪀</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🌸🌸童年很短，未来很长🌻</p><p class="ql-block"> 只愿孩子们👨🎓👩🎓健康快乐成长 ，一切皆甜❤️💝</p><p class="ql-block">一起回顾精彩瞬间：</p> <p class="ql-block"> 幼儿体育是终身体育的基础和启蒙，只有教师和家长在运动关键期给予孩子专业的引领，才能帮助孩子养成影响一生的健康运动习惯，保障孩子身心健康发展。孩子们一起加油吧！</p>