<p class="ql-block">各位家长：</p><p class="ql-block"> 接市、县教育局关于调整2022年高中阶段学校考试招生有关通知，将体育与健康科目分值由50分提升到55分。学校决定：从3月7日起，对体育中考项目进行集中训练，由王正刚、焦新全、梁满宁三位体育科任教师分项目具体负责，各班主任积极配合，九年级全体同学参加，利用每天下午5：10～6：00进行全面强化训练。全体九年级师生本着“奋力拼搏、决胜中考”的必胜信心，积极备战体育中考。</p> <p class="ql-block">800米、1000米综合练习</p> <p class="ql-block">30米足球运球绕杆：稳中求进</p> <p class="ql-block">课间跳绳训练</p> <p class="ql-block">50米跑，蓄势待发</p> <p class="ql-block">奋力一掷</p> <p class="ql-block">立定跳远讲解与示范</p> <p class="ql-block">篮球半场往返运球上篮：注意细节，体现快、准结合。</p> <p class="ql-block"> 在体育课与集训的同时，学校要求：全体学生要高度重视本次体育中考，积极认真参加训练，掌握技巧，反复练习，争取进步。全体家长应积极配合学校，利用每天晚上放学后，监督学生在家练习仰卧起坐和俯卧撑，以增强学生力量素质；周末早上陪同孩子练习800米和1000米、立定跳远（5次为一组，至少练习3组）、1分钟跳绳至少5组。 </p><p class="ql-block"> 学校决定于第六周进行中考体育模拟测试，测试成绩统一计入4月份九年级全市联考学生个人总分中，做为学生填报志愿的依据。</p><p class="ql-block"> 希望在老师、学生和家长的共同努力和积极组织与配合下，不断增强学生素质，提升体育中考成绩，全力以赴，决胜中考，祝愿每位同学考上心仪的高中！</p><p class="ql-block"> 山 河 初 中</p><p class="ql-block"> 2022年3月25日</p>