<p class="ql-block">一开课，淇姐就一个一个的拉着我们的手，看着我们的眼睛去感受我们的内在，感受我们的经历</p><p class="ql-block">第一个是辉辉，淇姐看着她才一分钟不到，她哇的一声哭了，我感受到她是崩溃的哭了，课后我问了她，她说当时就是感受到了崩溃</p><p class="ql-block">我是第四个，刚看着淇姐的脸，是一直在关注她的五官，看着看着，看到了她眼里的自己，很冷漠，很疏离，当时想，天啦，原来我不是我表现出来的这样活泼和蔼，我默默的在流眼泪，并不是很大的触动，直到淇姐把手放在我心脏的位置，没几秒钟，一股能量注入进去，我的心一下开了一个口子，哇的一下委屈的哭了，然后淇姐抱着我，很快我的情绪流走，平静下来了，淇姐继续抱着我，过了30秒左右，又一股情绪涌上来，这一次哭的委屈，是一股压在身体里面很久的情绪，腿都在发抖，哭了一会才缓过来</p><p class="ql-block">等我冷静下来想了一下，确实我对任何人都是疏离的，别人总说我像小太阳一样的温暖她人，每天能量满满的，其实没有任何人真正的走进我的心，包括我的孩子，老公，父母以及我自己，总感觉有一层东西隔住了，所以我看到了自己是那样的感觉</p><p class="ql-block">下午做活动的时候，当淇姐引导我们想要什么的时候，我完全不知道想自己要什么，这也是平时的状态，房子车子爱人，这些东西我感觉都有了，并没有说那么的渴望</p><p class="ql-block">开脉轮的时候一开始我痛的笑，淇姐说我有任何事情绝对是说我没事，任何情绪都是忍受下来的，所以痛的时候都是在笑</p><p class="ql-block">直到我们开始实践，闺蜜们帮我开海底轮，刚开始我也是变笑边叫，过了会就开始哭了，哭完就一直在叫，就不会笑了，开完很痛，但也无比的轻松，以前总感觉上身很重，酸痛，开完感觉全身都通了很多，有几个闺蜜在开的时候更是哇哇大叫，然后就大哭，情绪释放出来还吐了，但是课后她们说现在好轻松好舒服</p><p class="ql-block">上午上完课的时候，髋部外侧跟大腿根部在痛，下午上完课小腿前侧痛，但其实我们又没做什么，淇姐说哪里痛就在疗愈哪里，说我们接下来会有更多的地方痛</p><p class="ql-block">我来安吉前一段时间，一直容易发脾气，一直干咳，怎么都不好，今天自然而然好了，今天上完课整个也好喜悦，下课的时候自然想舞动起来，总想靠着旁边人的肩膀，学会了柔软</p><p class="ql-block">感恩淇姐，感恩遇见美好集</p>