<p class="ql-block"> 体育锻炼能强壮体魄，提高人的生命质量，满足人们对美好生活的向往，是促进人全面发展的根本方法，尤其是当前“疫情”防控时期，体育锻炼强身健体又被提到重要议程。火连寨教育集团一直强调遵循“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”，近期虽是线上教学，但是依然把对学生的训练，体育锻炼作为五育并举的重要举措之一。</p> ★ 体育课纳入课表上好体育课 <p class="ql-block"> 体育老师线上授课认真负责，指导到位。体育组老师在录制上课视频。</p> ★ 上下午大课间 每天锻炼1小时 <p class="ql-block"> 学校在上下午大课间主要推送第七套广播操和五禽操 ，五禽操，由学校体育组教师赵玉山、王大勇、张英厚、冯伟奇、张颖合作完成，动作协调一气呵成，受到师生一致好评，学生们都特别喜欢，一套下来，达到锻炼目的，效果明显。</p> ★必做眼保健操 为护眼保驾护航 <p class="ql-block"> 眼保健操作为学生护眼推荐操，我们严格执行，并把视频推荐给学生，按照视频操作完成，对于每天参加线上教学的学生来说科学护眼，受益匪浅。</p> ★居家丰富体育活动强身健体 <p class="ql-block"> 学校号召同学们每日上下午大课间以外还要做有益身心的自己喜欢的体育项目，提高技能技巧和感统协调能力，达到更多锻炼的目的，学生们有的踢毽、有的跳绳、有的抖空竹、跳民族舞等等，锻炼形式多样，居家生活不再枯燥，丰富多彩。</p> <p class="ql-block"> 养成积极参加体育运动的好习惯， 锻炼身体、强壮体魄，提高和增强战胜疫情的信心。领悟中华体育精神的核心内涵，疫情过后，再相约相聚美丽的校园。</p>