觉察日记第39天

心灵之友

此时此刻给自己催眠睡了，本来不困的的，现在困的不行，抗拒写日记，也在反复的纠结😂

还打开始来写了，改变旧模式真的不容易，改变习惯，养成一个好习惯也真的不容易，当我们想要放弃的时候，也是我们突破自己最艰难，也是黎明前的黑暗的时候，继续坚持写日记，内容不重要，完成最重要！