<p class="ql-block">亲爱的小朋友们:“欢乐时光”活动又如约而至啦🎉🎉🎉大家是不是觉得这一段时间过得更加充实有趣了呢🎈🎈🎈今天继续带领小朋友和大朋友一起畅玩哦，现在让我们赶紧开始吧👏🏻👏🏻👏🏻</p> <p class="ql-block">一 艺术活动《啄木鸟》</p> <p class="ql-block">目标1、通过音乐以及真实的情境理解乐曲内容，创编简单的动作并用肢体表现啄木鸟为苹果树捉虫、治病的一系列过程。</p><p class="ql-block">2、根据视频用纸折啄木鸟。</p> <p class="ql-block">小朋友们一起折啄木鸟吧</p> <p class="ql-block">二 幼小衔接 《爱护我们的眼睛》</p> <p class="ql-block">眼睛是心灵的窗户，是人类感官中最重要的器官。它带给我们外面的精彩，它映射我们内心的美丽，它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩。</p> <p class="ql-block">《爱护小眼睛》</p><p class="ql-block">小小眼睛很重要🙄，</p><p class="ql-block">用眼卫生要记牢🙆🏻♀️。</p><p class="ql-block">看视频，不靠近⚠️，</p><p class="ql-block">时间到，就关掉🚫。</p><p class="ql-block">看远方，多眺望🏞，</p><p class="ql-block">去户外，看花草🌼。</p><p class="ql-block">眼睛👀明亮视力好，</p><p class="ql-block">争做护眼好👦🏻宝宝👧🏻。</p> <p class="ql-block">我们小朋友们一定要谨记：</p><p class="ql-block">1.注意个人卫生</p><p class="ql-block">洗脸单独使用毛巾，毛巾定期清洗暴晒或烫煮消毒，勤洗手、洗脸。</p><p class="ql-block">2.注意采光</p><p class="ql-block">孩子看书或者画画时让自然光或台灯照明侧面照射过来。室内光线要适度，室内光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降。室内光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，会损伤眼睛。</p><p class="ql-block">3.正确的坐姿</p><p class="ql-block">幼儿写字画画时不可趴在桌子上，或将胸部紧压桌缘，或扭着身子歪着头。人体应端坐，距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右。别让幼儿养成躺在床上看书、看电视的习惯。</p><p class="ql-block">4.保持适当的距离</p><p class="ql-block">家长一定要控制孩子看电视、玩手机、电脑、打游戏的时长每天最好不超过30分钟，距离电视3米以上保证孩子合理范围内的用眼，从根本上缓解眼睛负荷。</p><p class="ql-block">5.均衡饮食</p><p class="ql-block">不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄等对眼睛有保健作用的食物，少吃甜食。</p>